宠物的好处不看不知道哦！
现在养宠物的人越来越多了，有的人养猫，有的人养狗，还有的人养小兔子和仓鼠，作为一个宠主，你相信养毛茸茸的宠物对你的健康有益，有一个特殊的词就能说明人类养毛茸茸的宠物能获得积极健康的益处，zooeyia这个词是希腊语中的动物和健康组成的，这个词语描述的是让动物改善我们的生活方式。
听科学家说，宠物能让人们的寿命延长，减少人们的体重，减少吸烟的习惯，还有降低人们的血压，让人们能更快的从疾病中恢复痊愈过来，虽然很多的方式让我们跟宠物的精神上和情感上都保持一致。
以下是生活中养宠物的一些健康方法。
1、宠物能让人们保持活跃，在我们早晨醒来的第一眼看见的就是宠物在你的床边，当它们在你的周围时你可以忘记睡觉，我们要付出最大的努力，当我们有一只宠物的时候，就很难有一个懒散的一天，每天去散步，去公园的时候跟狗狗一起玩飞盘游戏，每当我们是一个人的时候，狗狗就会来陪伴我们，让我们跟它一起出去玩，宠物是我们最好的侣伴，在哈佛大学公共卫生学院有相关的的数据，只要每天坚持锻炼1个小时人的体重就不会超重，只要你有一只愿意玩的狗，就会是一件简单的事。
2、宠物能够丰富老年人的生活，通过访问在家里养宠物有利于减少老年人的孤独感和独居感，在平常老年人可以遛狗，在遛狗中，可以达到适量的运动，另外，宠物也可以让老年人孤独感减少，而且保持一个正常的生活的感觉。
3、宠物能够改善我们的心理健康，在养宠物的同时不仅会让我们的身体健康，有很多的证据证明宠物为患有精神疾病（并且包括焦虑和抑郁）的人们提供了很多的感情支持，在宠物的陪伴下，他们在遇到压力的时候能让我们保持冷静。
4、宠物能够让宠主在晚上睡觉的时候睡一个好觉，在工作了一天，回到家里之后，猫咪在家门口等你，你工作的劳累就消失了很多，现在有很多的猫咪咖啡馆能让不养猫咪的人过吸猫的快乐。
5、猫能够提高你快乐的情绪，长时间的和猫咪在一起能提高你的情绪，在你情绪低落或不高兴的时候，你在跟猫咪玩耍或抚摸它，它会让你感到快乐，让你的身体感到良好的感觉和健康。
通过研究证明，宠物能够帮助癌症患者改善生活的质量，有很多的癌症患者除了身体机能的衰退之外，还有经历社会和情绪健康的下降，因此，在宠物的治疗下有效的扭转了这一趋势。
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