狗狗也会得“心理疾病”？一旦出现这几种反常行为就要警惕起来！
“高冷猫咪，快乐小狗。”这几乎是所有人的共识。的确，狗狗天生爱跑跳，吐出舌头又是一副阳光灿烂的“笑容”，怎么看也不像是有烦恼的样子。
图｜网络但是其实狗狗也会emo，甚至患上各种各样的心理疾病，例如“分离焦虑”、“恐惧焦虑”等等，严重影响狗狗的生活质量。往往在这种时候狗狗更脆弱，也更需要毛孩家长的关心和照顾。那么狗狗到底是因为什么开始emo，我们又该如何帮助它们改善心理健康呢？
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能让狗狗开始焦虑的因素有很多，但基本可以归纳为疾病因素、环境因素两大类。 1 疾病因素 一些消化系统、神经系统的疾病或是老年犬认知障碍，都会让狗狗产生认知偏差，从而处于一种高度紧张的状态里。这个时候周围本来安全的环境，在它们眼里也会变得“危机四伏”，导致它们始终无法放松。 2 频繁更换生活环境 对于狗狗来说，毛孩家长+家中熟悉的味道就是它们能得到的“最大安全感”。一旦这两个因素发生了改变，例如毛孩家长离家外出，或者频繁的带着狗狗搬家，就会让狗狗变得不习惯。甚至因为无法处理与家长离别的情绪，而患上严重“分离焦虑”，出现自残、绝食等严重危害健康的行为。 3 受到惊吓 每个狗狗都有自己害怕的事物，可能是鞭炮这种发出巨大声音的东西，也有可能是某些不起眼的小东西，这种就可能和小时候的不愉快经历有关。短暂的惊吓可能不会对它们产生影响，但是长期或是高频率的惊吓，很有可能让它们神经过于紧张，出现焦虑情绪哦。
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狗狗出现焦虑情绪后的表现也有许多，如果短期内频繁出现以下症状，家长们就要重视起来了。 1 不安定 狗狗在家中的大部分时间都在睡觉，也就是处于一种“安定状态”，但是当它们开始焦虑时，就会时刻警惕身边的环境。这时候狗狗会在屋内来回转圈，也会不停地趴下起来，甚至不停地大声吠叫等等。 2 行为异常 狗狗和猫咪不一样，作为一种大大咧咧的动物，它们大部分不会主动将自己躲藏起来，而是会主动出来和人类贴贴。所以一旦本来活泼开朗的狗狗突然躲藏起来，甚至开始随地大小便，大声喘气等等，那多半是它们已经深陷紧张情绪中了。 3 尾巴下垂，脚心出汗 大部分狗狗在开心的时候，都会主动摇摇尾巴表示自己感觉很不错，同理，当它们感觉不舒服时，也会通过尾巴下垂，甚至用双腿夹紧尾巴来表达自己的紧张。除此之外，打哈欠也是它们缓解压力的方法。如果狗狗在家频繁的打哈欠，也是需要注意起来的哦。
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1 留下熟悉的物品对于狗狗们来说，自己的家长就是最安全的存在。一件充满毛孩家长味道的物品，就是陌生环境里狗狗最好的“稳定剂”。一件常穿的衣服，一个经常抱着的娃娃，这些都足以帮狗狗舒缓情绪，缓解焦虑。 2 环境脱敏 狗狗适应环境需要循序渐进，所以不妨尝试用脱敏疗法帮帮它们。例如换新环境之前，先带狗狗去新家熟悉一下。当它开始探索时就给予零食奖励，让它将奖励和新环境联系在一起。“乖乖呆在这里没有危险，还会有好吃的哦”这样久而久之狗狗也就逐渐适应了。 3 音乐spa 国外的研究发现，舒缓的音乐可以让狗狗产生愉悦的情绪，很大程度上缓解它们的紧张焦虑。所以不妨每天抽出一些时间，多陪它们听听歌，顺便再上手rua一rua，既能给自己解压，又能给狗狗解压，何乐而不为呢？
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