研究发现宠物可降低心理疾病发病率，养宠物的你怎么看？

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• 2024-08-23 01:13

来访者问：

心之爱咨询师答：

如果这个研究的结果是真实可靠，且有科学数据支持的，那么我觉得宠物能够治愈人类心灵的原因可能有以下几种：

陪伴的力量。有些人因为种种原因处于十分孤独的境地，比如独居的老人或单人人士、社交恐惧症患者、从人群中退缩的抑郁症患者，等等。这时候，如果有一只宠物陪伴在身边，可以极大的缓解人们的孤独感，给他们带来心灵的慰籍。

照顾宠物，陪宠物玩耍散步，和宠物在一起的点点滴滴时光，能够转移人们的注意力，驱散人心中的阴霾和不快，忘记寂寞和痛苦。

照顾者的角色给人力量。宠物的全世界就是它的主人，它就像一个孩子一样需要主人的照顾。照顾自己的宠物成为了一种责任，而这份责任让人坚强。

早上也许你不想起床，但想到狗狗不能被尿憋着，于是便挣扎着起来风雨无阻去遛狗；工作不顺利时，你也许想甩手不干，但想着还要给狗狗赚狗粮便坚持了下来......因为有了宠物心中便有了挂念和担当，有了和生活对抗的勇气。

因为若没了你，你的宠物便失去了全世界。你对它是那么的重要，它是那么不能失去你。于是为了它你要足够的珍惜和爱护自己，才能承担照顾和保护你的宠物的责任。

宠物给了主人无条件的爱。“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫”。宠物对主人的爱是无条件的。这种无条件的爱会激起人心里面最深处的温柔，会让人忘记人间的种种冷酷无情和伤害，会让人的心重新变暖，变得有爱。

饲养宠物为主人打开了另外一个人际交往的圈子。主人为了养宠物，加入网络空间或社区爱宠交流群，也云养一些其它的猫猫狗狗。遛狗的时候认识了很多邻居，甚至因此成了朋友。带宠物去洗澡美容看病，也认识了不少的服务于宠物的专业人士。这扇人际之窗是宠物为主人无形中打开的。

如以上所说，养宠有很治愈的一面，但也有悲伤的一面。和人类相比，宠物的生命是短暂的，在主人和宠物的生命交集里，大概率宠物会走在主人的前面。一切的生老病死都会发生在宠物的身上。如果宠物用它们的一生陪伴了主人，那么在它们生命的后期便是主人在回报它们，同时主人也在感受生死。

这一关是每一个养宠人都要面对的，也是最难过的一关。也许有些人会因此很久无法从悲伤里走出来，这也是一些人不愿养宠物的原因。

——张晓梅老师

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