食谱
在肾病的长期治疗过程中，除了药物的使用外，盲目的大补，是不利于肾病治疗的，过多的使用一些食物只会增加肾脏的负担。
因此，小球君制定了能够满足广大肾友们的饮食营养治疗计划。（小球APP也同时更新食谱）
火锅、串串、干锅、烧鸭、烧鹅
卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、晾肉、香肠儿
这些你想吃的，小球君这里统统都没有！！！
下面食谱都是小球君根据30位病友的身高和体重，计算出的平均值来制作三天的食谱！（仅供参考哦）
食 谱 一
早 餐
鸡蛋（1个55g）
花卷（1个90g）
午 餐 + 晚 餐
（小球君下面的菜谱的量是配的一天的哦）
清 蒸 鲈 鱼
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
蒜 蓉 西 兰 花
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
素 炒 韭 菜
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
点 心
苹果（两个小212g）
馒头（大约90g）
食 谱 二
早 餐
低脂奶（半盒140g）
馒头（1个大100g）
午 餐 + 晚 餐
山 药 炖 排 骨
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
炒 青 菜
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
点 心
猕猴桃（2个中250g）
麦淀粉（馒头90g）
食 谱 三
早 餐
鸡蛋（1个55g）
低脂奶（半盒140g）
小餐包（3个105g）
午 餐 + 晚 餐
韭 黄 肉 丝
（回复小球“食谱1”，查看菜谱制作方法）
点 心
香梨（2个中250g）
麦淀粉（馒头90g）
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小球君也可以根据您们的病情来定制属于你的食谱哦
大家也可以贡献一下自己平时吃的菜谱~
好好吃饭，用心生活，比什么都重要
文章转载于：小球微信公众号
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