你知道吗,哪怕是超级英雄蝙蝠侠,也得在白天忙于工作,晚上才能悄悄出没。而现代的我们,在忙碌了一天后,总想着抓住那“短暂”的夜晚时光。于是,熬夜成了不少年轻人的日常,但与此同时,养生也成了他们的新追求。
“朋克养生”这个词汇,正是对这种生活态度的生动描述。不信你看,熬夜蹦迪的时候,是不是总不忘来杯热水泡枸杞?前两天还在音乐节嗨到天亮的“90后”段余,在中秋节假期就带着朋友们来到了有着“千年药都”之称的河北省安国市,体验了一场别开生面的“养生局”。
安国市,一个充满中药香气的城市。这里的中药材种植面积常年保持在15万亩左右,被誉为“天下第一药市”。近年来,安国市大力发展中医药康养旅游,吸引了越来越多的年轻人前来体验。据安国市文化广电和旅游局局长王志介绍,现在年轻人通过品药膳、观药花、做中医药美容等参与中医药康养旅游已成为趋势。
段余说:“熬夜的同时也得注意护肤呀。”说着,她正和朋友们在中医美容馆敷着由党参、当归、川芎等中药材特制的美白面膜。这不禁让人想到,养生不再是老年人的“专利”,年轻人虽然熬夜,但也在努力好好生活。
电商平台拼多多发布的《2021上半年新青年消费趋势》显示,食材好、口感佳、易操作、热量低的食品备受消费者推崇。速食产品中,搭配有乳酸菌的自热米饭更畅销;主打“控热量”的营养代餐与健康冲饮,正被以“95后”为主的消费群体吃出一个急速扩张的新兴市场。
为了满足年轻人的需求,安国市某药膳饭店的厨师长寇金岭一有空就琢磨中医药知识,研究新菜品。他根据不同时令做不同的菜,让年轻人在吃得好的同时,也要吃得对。比如现在是秋季,比较燥,他会推荐大家吃一些黄精等较温补的药膳。
25岁的张旭彤是养生饮食的坚定爱好者。她说:“最好还是能有规律的生活作息。”她认为,健康的生活方式应该被履行得更彻底,无论是“看养生书到凌晨三四点”还是“啤酒加枸杞,可乐放党参”的“朋克养生”,都不如从一开始就规律生活。
朋克养宠,两不误
在这个充满活力的时代,宠物控们也在追求养生新潮流。他们不仅在养宠的过程中体验到了生活的乐趣,还学会了如何让自己的宠物也过上健康的生活。这不就是“朋克养宠,两不误”的完美诠释吗?让我们一起,在这个潮流中,找到属于自己的生活方式吧!
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