鱼肉蔬菜饼怎么做
鱼肉蔬菜饼
独家
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为了宝宝的均衡营养
鱼肉蔬菜饼的做法
步骤1
备好食材
步骤2
鱼，取肉，打成泥
步骤3
胡萝卜打丝，西兰花过热水捞出切碎
步骤4
所有食材加一起
步骤5
顺时针搅匀面糊，下锅
步骤6
成品
鱼肉蔬菜饼的烹饪技巧
【如宝宝吃鱼过敏、湿疹，可换成鸡肉】 【胡萝卜】能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。 【西兰花】营养丰富，能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质，提高宝宝的身体抵抗力。 【鱼肉】营养丰富，富含DHA、EPA，能够促进儿童大脑发育和智力发展。鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各类微量元素等，能为宝宝提供平衡的膳食营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2018-10-09
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