高校“纸箱小狗”出没！心理专家提醒……
你们宿舍养“狗”了吗？
近日，大学生遛自制纸箱小狗引发关注
许多高校学生在社交平台分享
用纸箱制作的“小狗”
有人将其“拴”在宿舍门口
来源：郑工商院
也有学生在学校里“遛狗”
不少学校学生
组织起纸箱小狗手工大赛
还有脑洞大开的同学
玩出了新高度
为什么大学生开始养“纸箱狗”了？
01
“因为最近疫情反弹，学校封闭管理，大家的活动被圈定了范围，就希望‘找点乐子’，做做手工。把它放在门口的寝室楼道里，路过的同学都会看到，还有人拍照。”武汉一所高校的学生表示，看到网上的制作教程，她也和朋友一起制作了小狗，“拴”在宿舍门口。
另一位重庆的大学生也在社交平台上分享了自己制作的纸箱小狗：“我觉得一方面很多大学生喜爱宠物，但是学校宿舍不能养。另一方面就是疫情当下，学生们想丰富大学生活，利用简单的物品，秀出能力。”
02
华中师范大学心理中心从三个方面分析了
这一现象：
01
担当宠物角色
成为社会支持资源
在以往对于宠物与人的关系研究中，宠物对人的人际关系、社会性活动等起到积极作用，为宠物主人提供了扩大社交关系和社会接触范围的机会，有助于提高宠物主人的总体生活满意度。
同学们在朋友圈分享纸箱小狗，约上小伙伴一起去操场“遛狗”，交流分享彼此制作的小狗并且给其取上名字，能够获得社交上的积极反馈；如果是在寝室和室友一起制作的，还可以成为共同的“崽子”，增进寝室关系。
02
制作过程怡情养性
提供机会感受“心流”状态
心流（Flow）的概念是由美国积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi）提出的，描述为一种“当所从事的活动顺利进行时，人们很容易达到一种全神贯注、忘我的状态，从而忽略时间和周围事物，并且有一种充满能量、非常满足的感受，所以也愿意多次去体验这种积极的心理状态”。
这种心流状态对人的心理发展具有积极的价值和意义，能够给人带来积极的情感体验，提高学习或工作的创造力水平等，当我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情时，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器，还有工作。
03
心理代偿提供满足
模仿行为起作用
心理代偿属于心理防御机制中的一种，用其他方式来代替补偿自己的缺失，从而减轻痛苦，通过想象获得满足或通过代替物去补偿因缺陷而受到的挫折。
众所周知，宿舍禁养宠物，养纸箱小狗便成为禁养规定下的“心理代偿”，即在某种愿望的得不到满足的情况下，选择替代性方式实现的虚拟满足，是一种面对来自现实压力影响下选择的缓冲渠道，来获得一种满足的情感体验。可以说，纸箱小狗是“当代大学生封校无法去狗咖猫咖、宿舍禁养宠物与其日益增长的撸猫撸狗需求之间的矛盾”中催生的新时代物种！
同时，纸箱小狗在网络走红，迅速扩散到整个高校圈，模仿机制在其中起到作用。法国社会学家塔尔德的模仿说认为，人的一切行为都是模仿，模仿是先天的，人们通过互相的模仿来保持行为一致，并不继扩大社会的相似性。制作者通过拍照、录制视频等方式将状态上传至公共平台，在获得点赞、评论中能够获得被关注与被需要的满足感。
专家：
反映大学生社交渴望和陪伴需求
01
哈尔滨医科大学心理与行为研究中心主任杨艳杰表示，养“纸盒狗”是年轻人自我排解的一种方式，高校“养狗热”体现了大学生的社交渴望和陪伴需求。此外专家提到，大学生的精神状态也值得关注。
02
中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林表示，总的来说，这是大学生通过自主设计、手工制作等一系列活动，锻炼想象力来释放压力、努力丰富自己课余生活、增加社交活动的一种新颖方式。
03
陆林院士提示需要注意两点：“一是需要符合疫情防控的规定，减少人群的聚集；二是分清现实和想象的边界，不要过度沉溺在想象力中。真的让纸箱小狗成为一种生活寄托占据大量时间，就可能出现问题。”
04
陆林院士表示，对学校来说，在做好疫情防控工作的同时，也要做好学生心理健康教育引导工作。学校可以多开展线上的实践、交流活动，通过录制视频教授学生做操、瑜伽等在宿舍即可开展的运动，在疫情防控的基础上，尽量让学生丰富生活；同时，学校可以组织心理健康讲座、心理健康知识小竞赛等，开展线上的心理健康教育宣传。
农小商有话说
养花养草，养猫养狗，都是我们丰富精神世界的尝试，纸盒小狗虽然乖巧，但我们也要分清现实和现象的边界。除了“遛狗”，我们还可以在诗情画意的校园里散步，欣赏风景，保持身体和心理双重健康~
人民空军，生日快乐！
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农商心声 | 改造从“心”开始1.0——情绪宣泄
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责任编辑 | 韩田田
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排版、文字 | 陈飘颖
来源 | 江西共青团
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