春季过敏高发，如何为孩子打造健康防护？
春天的到来意味着气温回升，是家庭带孩子出游、享受阳光的最佳时机。然而，对某些孩子来说，这个季节却是过敏症状频发的时刻——鼻痒、鼻塞、皮肤干痒、咳嗽、眼痒流泪等问题接踵而至。那么，是什么原因造成孩子春季过敏的高发呢？接下来，我们将为家长们提供一些预防和应对的方法。
孩子为何在春季更容易过敏？近10年来，研究表明，儿童过敏性疾病的病例增加了50%。引起孩子过敏的因素主要分为两个方面：体质因素和外在因素。体质因素包含孩子本身的过敏敏感性，而外在因素则包括多种过敏原的接触。
常见的过敏原包括：
吸入性过敏原：动物的皮毛、各种花粉等。 注射性过敏原：疫苗、青霉素等药物，甚至昆虫叮咬。 食物性过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类、花生及小麦等，因此也被称为八大过敏食物。春天，细菌和病菌活跃，过敏原如花粉和柳絮大量出现，加上户外活动增多，使孩子接触这些过敏原的机会大幅增加，这都为过敏提供了温床。
常见的春季过敏性疾病
过敏性鼻炎：主要表现为鼻腔炎症，分为季节性（如花粉症）和常年性，常伴有打喷嚏、流鼻涕，容易被误认为感冒。 过敏性结膜炎：由花粉等异物刺激眼睛引起，症状包括眼睛痒、流泪及结膜充血。 湿疹：尤其多见于婴幼儿，可能因花粉、粉尘或螨虫引发，表现为皮肤瘙痒及红疹。 食物过敏：如食用牛奶、鸡蛋等引起的皮肤过痒及腹痛等症状。春季过敏，家长如何应对？预防过敏是应对策略中最重要的一环，以下几点建议有助于减少过敏症状的发生：
远离过敏原：千万不要饲养可能引起过敏的宠物，避免接触花粉，可以佩戴口罩以防吸入过敏源。当购买食品时，要仔细检查成分，避免致敏食物。 勤洗手、增强锻炼：教育孩子养成良好的卫生习惯，增加户外活动，以提升免疫力。 保持清淡饮食：多摄入新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，尽量减少容易过敏的食物。 保持室内卫生：定期清洁室内环境，尤其是对尘螨过敏的孩子，需特别注意保持室内清洁，清洗各种玩具及纺织品。通过这些方法，家长们可以有效帮助孩子减少春季过敏的发生率，让他们在温暖的阳光里愉快地玩耍。
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