一到换季就过敏？！小朋友过敏一定要注意这几个问题！
春季过敏儿童
“生存”指南
清明纷纷雨已过
和煦的阳光也住进了各家各户
春阳、奔跑、嬉笑
小朋友们，迫不及待了吧！
咦?鼻子怎么这么痒?！！
咦?为什么皮肤又红又痒?！！
你不会是过敏了吧!
春夏交际，万物生长
过敏的高发季节也随之到来啦！
尤其是脆弱的小朋友们
最近又因为过敏频繁进出医院
1#
为什么
会过敏？
首先，我们先要知道什么是过敏：
过敏又称变态反应，是人体免疫系统将一些无害物质（如花粉、宠物皮屑、食物等）识别为有害的入侵者（如病毒和细菌），并对这些无害物质进行攻击和消灭。
简而言之，我们也可以理解为是免疫系统对身体过度保护的一种反应。（温馨提示：过敏还会有明显的遗传倾向和个体差异哦！）那你们知道，为什么最近这段时间特别多人过敏、过敏症状特别多样吗？那是因为……
树木花粉、尘螨、昆虫、灰尘、忽冷忽热的天气……这些都是换季限定，而春季是花粉过敏季，以树木花粉为主，时间为3月至5月。除此之外，还有宠物毛屑、各种微生物都在春天中频繁地出现，过敏原的数量也随之增多。更重要的是，环境改变是导致过敏人群越来越多的主要因素，近年来，我国经济飞速发展，城市化进程加快，城市居民的生活环境和生活方式发生了巨大改变，居民饮食结构的改变、生育方式及婴幼儿喂养方式的改变都是导致过敏人群越来越多的原因。
2#
过敏的
表现症状
最常见的是哪几种过敏呢？以下这些过敏症状家长们可以多留意一下!
01经常鼻塞 / 鼻痒 / 打喷嚏
如果小朋友频繁“感冒”，或者超过一周时间了还在“感冒”，那家长就要警惕注意了，因为感冒一般一周就会痊愈，而过敏性鼻炎没有十天半个月是难以痊愈的。
如果小朋友还经常出现以下情况，可能是过敏性鼻炎：
1.鼻子痒，小朋友总揉鼻子。
2.鼻子堵，经常鼻塞，塞完一边塞另一边；有时候两边都堵住，睡觉用嘴呼吸。
3.爱打喷嚏，一打喷嚏就停不下来。
4.流清鼻涕，老是留鼻涕，收不住。
02 揉眼睛 / 流眼泪 / 怕光
在春夏季节，小朋友要是经常揉眼睛，或者受到强光线就不舒服，容易流眼泪，很有可能是眼睛过敏了。如果小朋友出现这种不舒服的现象，爸爸妈妈们就要带小朋友去检查一下，确认一下是不是有过敏性结膜炎。
03 皮肤痒 / 反复湿疹
当我们去公园、游乐场等户外场所玩耍回来后，发现小朋友身体起风团状的包包，并且出现了非常痒、越抓越多的情况，这就可能是荨麻疹，荨麻疹不容忽视，严重的甚至会导致过敏性休克。
如果有小朋友总是有反复湿疹的情况，比如大面积顽固的痱子，那这些小朋友很大可能是过敏性体质。
04 呕吐 / 腹泻 / 起疹子
当出现呕吐、长红疹、便秘、拉肚子的现象时，就有可能是小朋友对食物过敏引起的反应。
常见的食物过敏，有这么几类：牛奶、鸡蛋、花生、贝壳类、鱼类、虾蟹类、坚果类、小麦和大豆。
无论是哪种过敏，都要及时去医院检查哦！
3#
如何防护
减少与花粉接触
春季树木、花草复苏生长，各种树花粉飘散在空中，容易被人体吸入引起过敏。春季花粉大多是存在于各种树木中，例如刺柏、桦树、悬铃木、白蜡等。
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春季常见致敏花粉
三月到四月：刺柏、桤树、杨树、柳树、山毛榉、榆树
四月到五月：桦树、悬铃木、白蜡、橡树、胡桃、复叶槭
四月到六月：洋槐、柏树
五月到六月：构树
尽可能减少小朋友对花粉过敏原的接触和吸入，在家关闭门窗、开净化器，或应用新风空气净化。
出门谨记戴口罩、防花粉眼镜。外出开车时关闭门窗，日出后两小时到下午4-5点前花粉浓度较高，减少外出。
回到家及时换衣服、洗澡、清洗口鼻，避免花粉进一步进入体内。
定期除螨
螨广泛分布在枕头、被褥、沙发等能与我们亲密接触的地方。对尘螨过敏的小朋友来说，定期除螨是必不可少的。
螨虫喜欢待在潮湿的地方，我们可以保持室内的相对湿度在50%以下，这能有效的控制螨虫的数量。
在清洗小朋友的床上用品时，用≤55℃热水洗一次可以去掉绝大多数螨过敏原。
或者用普通洗衣粉在25℃的水温下清洗床上用品，清洗时间超过5分钟，就可去除绝大多数螨过敏原。
如果以上两个清洁方式都不喜欢，没关系，看这里↓
将床上用品放置在温度高于55℃的地方，并且维持10分钟，就可杀死所有螨啦。（例如滚动干燥机）
对于小朋友的玩具和小件物品，可以选择冷冻它们——将这些玩具放置在－17℃至－20℃的条件下冷冻24小时，也能很好的去除螨虫。
消灭蟑螂
蟑螂一直以来在南方一带享有较大的“名气”，它携带众多病菌，藏匿于各个角落，常常被一拖鞋拍死在地上，扔进垃圾桶。
这时候很多家长就觉得已经结束了，事实上却并非如此。
蟑螂尸体及排泄物可以分解小分子飘散在空气之中，会有导致过敏的风险。所以我们还需要用纸巾、袋子等物品对蟑螂的尸体进行包裹或者密封。
除此之外，它的唾液、皮屑、蜕皮都有致敏作用。
消灭蟑螂过敏原，嘉佳君提醒这五点：
1.积极杀灭蟑螂
2.彻底清除蟑螂尸体及排泄物
3.封闭蟑螂通道如墙壁、窗户、管道缝隙
4.食物放入容器，避免成为蟑螂食物
5.家中不要堆放纸箱、空瓶等废弃物
宠物
现在人们越来越喜欢猫猫、小狗等宠物，然而宠物的皮屑、毛发、唾液、尿液等都有可能引发过敏。
对于宠物过敏的小朋友，请注意：
1.避免宠物进入卧室
2.避免触摸宠物或及时洗手
3.每周给宠物洗澡
4.及时通风换气
5.家中安装高效空气过滤器
小朋友们
如果你感觉到身体不舒服
要及时和爸爸妈妈说哦！
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