婴儿不拉大便怎么办 4个方法让婴儿排便恢复正常
婴儿不拉大便不一定是便秘，家长要学会区分，有些宝宝满月后会出现攒肚的现象，如果宝宝精神状态很好，这个可能是属于攒肚，如果宝宝不大便还很烦躁，家长就要及时帮助宝宝调理，可以让宝宝多吃新鲜蔬果，也可以适当补充一些粗粮，这样就可以促进排便。
如果婴儿平时每天都规律排便，突然有几天没有大便，但食欲很好，体重也没有减轻，精神也不错，这种情况一般不是便秘，民间把这种情况称为攒肚，虽然宝宝不排大便，但是身体并没有不适，满月后的宝宝胡出现这种现象，如果是这样不必担心。
不过如果婴儿几天不大便，同时还没有胃，精神很烦躁，这种情况就是属于便秘，可以通过以下方式帮助宝宝缓解。
1、喝水：让宝宝多喝水可以缓解便秘，水可以促进胃肠蠕动，还可以软化干燥的大便，这就可以缓解便秘了，早上空腹的时候要给宝宝多喝水，这样就可以补充水份，清理肠道里面的宿便。
如果宝宝不喜欢喝水，可以喝一些鲜榨的蔬果汁，也可以在牛奶中加入蔬果汁给宝宝喝。白开水中加一些葡萄糖给宝宝喝也有通便效果。
2、按摩：宝宝不大便是因为肠胃蠕动减少，家长可以按摩宝宝的腹部加速肠道蠕动，这样不但可以促进排便，还可以帮助消化。
方法很简单，家长把手掌搓热后在宝宝肚脐皱纹按顺时针方向轻轻按摩，每次按摩10分钟，早晚各按摩一次。
3、喝蜂蜜水：蜂蜜水的润肠通便作用是非常好的，对促进宝宝排便有很大帮助，早上可以空腹让宝宝喝一杯温热的蜂蜜水，注意要选择质量好的蜂蜜。
4、多吃蔬果：如果宝宝已经吃辅食，可以把用青菜叶煮粥给宝宝吃，也可以把蔬菜和水果制成蔬果泥，宝宝吃了也可以缓解便秘，因为蔬果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，达到排便的目的，如果宝宝还小，可以把蔬果榨汁喂给宝宝喝。
要防止宝宝出现便秘问题，一定要注意宝宝的饮食，水果蔬菜、杂粮、肉类要均衡搭配，如果宝宝长期只吃高蛋白食物，这就很容易发生便秘，给宝宝吃一些水果蔬菜泥、果蔬汁、红薯粥可以补充纤维素、促进胃肠蠕动，预防发生便秘。
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