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到底什么是胃痞病

萌宠菠菠乐园
2025-09-30 11:43

胃痞病是一种以自觉心下痞塞、胸膈胀满、触之无形、按之柔软、压之无痛为主要症状的脾胃病证。

胃痞病的发生多与饮食不节、情志失调、脾胃虚弱等因素有关。饮食不节，如过食生冷、辛辣、油腻食物，或暴饮暴食，损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，气机阻滞，从而引发胃痞。情志失调，如长期抑郁、恼怒等不良情绪，会影响肝气的疏泄，肝气横逆犯脾，脾胃升降失司，也会出现胃痞。脾胃虚弱者，本身运化无力，气血生化不足，脾胃之气不能正常升降，也容易导致胃痞。在临床上，患者除了有胃脘部胀满不适的感觉外，还可能伴有嗳气、呃逆、恶心、呕吐、食欲不振等症状。

对于胃痞病患者，有一些注意事项。在饮食方面，要规律进食，避免过饥过饱，尽量少吃刺激性食物，如辣椒、大蒜等，同时也要避免食用过多产气食物，像豆类、红薯等。要保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑，因为不良情绪会加重病情。注意腹部保暖，尤其是在季节交替或者寒冷天气时，寒冷刺激可能会使胃痞症状加重。适当进行体育锻炼，有助于增强体质，促进胃肠蠕动，改善脾胃功能，但要避免在饭后立即进行剧烈运动。