宝宝恋上运动，身体健壮如“牛”，这几点小妙招你可要收好了！
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有一些孩子从刚出生的时候就可能缺少维生素，缺钙之类的，他们的身体就比较虚弱，时常生病，经不得风寒之类的，所以孩子除了在饮食方面外就需要通过运动的方式强身健体了，可是现在的人都不喜欢运动，比如晨跑这件事，很多人嘴上说自己要减肥，明天要早起锻炼身体，可是睡醒之后就蒙着头继续睡回笼觉了，想着今天就算了，明天再跑吧，这样推来推去的也就忘了这个茬了，你有没有中枪？
在运动方面，很多人都是懒惰的，1是因为运动很累，2是因为运动排泄出来的汗味难闻，3是对运动方面的意识还比较薄弱，有的人忙于生计没有时间运动，还有的是没有这方面的爱好，可是幼儿在成长的阶段还是需要多运动为佳，运动的时候可以促进孩子的血液循环，骨骼生长加速，还能促进宝宝的消化，每天吃的食物都可以有效的排出体外，宝宝在运动中也可以获得一些乐趣，运动不一定是出去跑步，在家中买一些小设备也是可以进行的哦！
大家觉得运动完之后的汗味很难闻也是可以理解的，但是站在另一个角度上思考你就会觉得这是一件很好的事情，排汗可以收缩毛孔，紧致皮肤，皮肤水当当的样子你不想要吗？还可以排除体内的毒素，还可以增强你的记忆力，你要喜欢上排汗的感觉，等到你哪天发现自己变成一个苗条的美人时，你就知道排汗有多么重要了，图中的小男孩就是一位爱运动的宝宝，他的设施就非常简单，也可以说是一个玩具吧，这个东西我相信有很多小朋友都玩过，可是没有几个能坚持下来的，玩得时间长了也就厌烦了！
这个小男孩在家中无聊的时候就会拿这个玩，他喜欢那种跳跃的感觉，更喜欢上面亮着的小灯灯，觉得十分有趣，为了让他喜欢上这项运动，妈妈还专门买了不同颜色的优卡屋环圈供他挑选，就是害怕宝宝玩腻，通过几个月的的努力，宝宝的身体越来越健壮了，妈妈为此也是很开心的，谁不希望自家有个健壮如牛的乖宝宝呐？
有的人就会说我家的孩子就是不喜欢运动，那可怎么办？别急，小编这就为你出点小妙招：第一点是孩子是否喜欢，培养孩子的兴趣点，其次就是用偶像的方式激励他，比如刘翔，姚明这些为国争光的人物，以这些人为榜样，其次就是要考虑自己的孩子的年龄和身体特点是不是适合这项运动，你学会了吗？
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