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【入选计划成果】宠物行为训练计划：驯猫记遛猫之室外训练-万有青年养成计划

萌宠菠菠乐园
2025-11-19 14:10

先温习一下上次的遛猫（室内训练篇），你家宝贝在家中已经可以穿着遛猫绳、挂着牵引绳自动行走了吗？室内训练可能需要2~4周时间，如果训练的次数不多，先别着急出门，一定要让猫咪完全适应、并因此感到快乐，才能推进下一步哦！

好了，来看本周攻略：遛猫（室外训练篇）

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第一阶段：让猫咪愿意出门

视频中，为了避免猫咪自己跑出家门，孙小圆采用的是抱猫出门的方法。如果你希望猫咪愿意自己走出家门，可以试试以下方法：

找一个安静无人的时间段，给猫咪穿戴好遛猫绳和牵引绳后，把门打开。给TA时间，让TA自己观察。不用在意敞开的门，按照之前室内训练的方法，扔零食让猫咪到处走动去吃，也可以利用指令“过来”“坐下”“击掌”等，把猫咪吸引到门口，甚至可以把零食扔到门外，或者自己走到门外等TA到你面前吃零食。

打开门，咪酱好奇地观望门外

第二阶段：开始外出遛猫

当猫咪不再惧怕门外，你便可以把猫咪抱下楼，或和猫咪一起走下楼，开始第一次遛猫的尝试。

第一次遛猫的时间会很短，范围会很小，花个5分钟，在楼下遛遛就行。猫咪出门后，通常会是非常机警的表现，会对外界的声音和震动都比较敏感。这时候，依靠之前室内训练的基础，执行“过来”“坐下”“击掌”的指令可以帮助猫咪缓解紧张。长期不出门的猫咪对陌生环境感到害怕是正常的，让TA自己慢慢去认识和熟悉，你在旁边耐心引导和等待即可。

咪酱刚出门时，很怂很机警

遛猫是人跟着猫走，猫去哪儿，人就去哪儿。从一开始的5分钟，到后来的10分钟，15分钟……慢慢地，猫咪能外出的时间会越来越长，活动的范围也会越来越大了。

我家猫咪习惯外出之后，每天到了时间，就跑过来对着我叫，有时候还会站在门口向我示意，真是太可爱了！我给TA穿戴遛猫绳的时候，TA也非常开心乖巧。之后，每天遛猫时间基本在一小时左右，有时甚至遛哒一个多小时TA都不愿回家。我从未想到原先一个胆小怕生的家伙，能这么热爱屋外的世界。

咪酱带我穿越草丛，巡视领土

第三阶段：让猫咪愿意回家

我家猫咪学会遛猫后，一开始经常遛哒一个多小时都不想回家。后来，我调整了喂食规律，我把TA一天的最后一顿饭，放在晚上遛猫回家之后再喂。久而久之，猫咪就会按时回家了，非常让人欣慰。如果你决定用食物作为奖励，一定要控制猫咪的食欲，才能达到最佳的训练效果。

一旦开始遛猫，就要坚持下去，有条件就每天遛猫，遇到特殊情况，可以利用《驯猫记》之前的其他训练教程，增进和猫咪的互动，帮TA消耗多余的精力。如果你认真学习如何与猫交流和互动，用心聆听猫的需求，TA就能成为一个乖巧懂事的好孩子。

常见问题：

作为过来人（猫），给你说说一点人生经验。图源见水印

1. 多大的猫咪可以开始遛？要打狂犬疫苗吗？

建议做完免疫驱虫，在身体健康的情况下开始遛猫。如果按照猫咪免疫规程来算，最早应该是在16周之后，具体还需看你家猫咪的免疫驱虫完成的时间。免疫完也不是立即就能出门遛，免疫完成后过1-2周再出门比较好。狂犬疫苗建议接种，因为出门会升高风险。每月做好体内体外驱虫也别忘记。

数数我藏起来的硬币够不够做免疫，再让我数数还有几天才可以出门 source: www.cat-lovers-only.com

2. 遛猫回家该如何清理？

用小毛巾沾热水，擦脸、擦毛、擦脚丫，脚特别脏的时候可以用宠物沐浴露清洗。洗澡1~2个月一次即可。再有洁癖，猫咪洗澡的频率也不可以高于2周一次哦！

请，帮我擦脚图源见水印

3. 外出遛猫可能遇到哪些危险？

在家穿戴好遛猫绳，并做好挣脱实验，保证不被挣脱再出门，外出请时刻牵好牵引绳。防止猫咪吞食异物。猫咪在外，一定要看好，及时制止TA吞食虫子、塑料、烟头等可能有毒害的东西。避免和流浪猫接触。流浪猫可能携带寄生虫、病毒、真菌等传染源，猫咪之间亲密接触或打闹都可能传播疾病。

捡到一个流浪瓜，我们一起把它吃了吧！ source: tumblr.com

4. 猫咪外出时喷尿怎么办？

未绝育的猫咪可能会边遛猫边到处喷尿，这种情况绝育后可能会避免。猫咪情绪焦虑也可能导致喷尿，如果是这种情况，尽量挑选没人的地方和时间遛猫，减少应激，等猫咪适应了遛猫之后就能避免。

可能会看到猫咪的喷尿行为 source: wikimedia.org

5. 猫咪外出时打滚不走怎么办？

猫咪闻到地上或草丛上的特殊气味（比如狗尿、死老鼠），可能会蹭蹭或打滚，这时你把TA抱到别处即可避免。

有些猫咪可能因为紧张焦虑，想在外界留下自己的气味，你可以执行室内训练时的“过来”“坐下”“击掌”等指令训练，帮助猫咪缓和情绪。等猫咪适应了遛猫之后就能避免。

啊这块是我的，让我打滚爽一下图源见水印

6. 猫咪外出时钻草丛、车底怎么办？

如果猫咪要去你去不了的地方，比如车底、草丛、狭窄的缝隙、下水道等地方，你要在TA进去之前迅速拉住牵引绳并给TA一个指令，比如拉住牵引绳的同时喊“no”。然后利用“过来”的指令，让猫咪走向你。如果TA换成了正确的方向，即可松开牵引绳。多训练几次，TA就知道听到“no”的指令时，就不能再继续前进了。

我在车底修车，不要打扰我。 source: www.funnyjunk.com

7. 天气不好的时候怎么办？能不要天天遛猫吗？

天气恶劣不能外出的话，你可以带猫咪在楼道、停车场等不受气候影响的室内走走。也可以按照《驯猫记》之前的教程，有很多室内训练的小技巧，都是正向积极的互动方式。也可以陪猫咪玩玩逗猫棒等。但是，当猫咪爱上遛猫后，即使不能每天出门，也要坚持下去，否则猫咪可能会因此焦虑抑郁的。

下雨，难过，想想猫生没出过门，更难过了！嗷好想出去玩！ source: Pinterest.com

8. 我家猫咪不太听话、不够专注怎么办？

你训练的环境是安静无干扰的吗？你的奖励对猫咪足够有吸引力吗？

你需要深度挖掘猫咪异常喜欢的那个奖励是什么，并控制奖励出现的频率。如果是食物，那么首先得定时定量喂食，控制猫咪的食欲。奖励的食物只在训练时间出现，不能过多给予，猫咪才能持久保持高度的兴趣。环境不够安静的话，就挑一个和猫咪独处的环境，避免外界环境让猫咪分心。如果是猫咪本身不够安定，要找到原因。如果是因为害怕或其他原因导致的不安定，需要提前解除这些因素。

很多猫妈猫爸用食物作为奖励，但同时又让猫咪自由采食，不加节制。最后可能出现的情况，要么是训练效果不好，要么是零食喂太多猫咪挑食或发胖。食物奖励的前提是控制喂食量和喂食时间。把猫咪每天应该吃的食物的量计算好，把其中一部分食物拿出来作为奖励。或者把其中一部分食物替换成零食（这个量成猫建议不超过10%，幼猫建议不超过5%），再用零食作为奖励训练。

你知道我最喜欢的是什么嘛？ source: www.telegraph.co.uk

除此之外，每次训练的时间不宜太长，重复多次后如果猫咪失去兴趣，那就过几个小时再训练吧。

其实每个站在窗口凝望世界的猫咪，都有一颗憧憬自由的心，只是我们的关系，没能让TA体验过自由而已。能真实地触摸这个世界，体验自由的生活，与一辈子被禁锢在房间里与世界隔绝的生活相比，实在幸运多了。这不是在推崇散养，而是鼓励猫咪在主人的监护和科学的方法下，出去看看。希望通过《驯猫记》，能提高你和猫咪的幸福指数，健康快乐地生活下去。

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驯猫记Q&A第二弹，请戳【入选计划成果】宠物行为训练计划：驯猫记（Q&A 二）-万有青年养成计划（第八期）

作者：咪酱麻麻（高级宠物营养师），孙梦媛（美国康奈尔大学临床兽医博士生）

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