这些低过敏食物，起湿疹的宝宝，可以试着吃一点
夏天，又闷又热，在这样的环境下，宝宝很容易被湿疹骚扰，宝妈该怎么做提早预防宝宝湿疹？
引起湿疹的食物有哪些？
常见引起的小儿湿疹的食物一般有虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等。婴儿尽量采用哺乳喂 养，添加辅食的时候应由少到多的添加，使孩子慢慢的适应，这也便于家长观察是何种食物 引起的过敏。
对多种食物过敏的宝宝，应在营养师的指导下，选用低过敏食物，如谷类、肉类、黄瓜 、菜花、梨、香蕉、菜籽油，仅以盐及糖作为调味品，同时应密切观察摄入后的一个反应。
父母应如何护理湿疹宝宝？
居室要凉爽、通风、清洁，避免屋内尘螨的吸入，建议用湿拖把、抹布清扫。夏季居室 应使用加湿器，以提高环境的湿度，同时，湿疹宝宝应避免太阳的直晒。
不要过度地洗浴，用温凉清水轻拭皮肤即可。洗澡时不要过度地揉擦沐浴液、肥皂和护 肤品，应选择添加成分比较简单的、刺激性小的、纯天然的。
展开全文穿着方面应以棉质为主，如果气温过高，可以适当地降低室内的温度，可以用空调或者 电风扇保持空气的流通。
夏季宝宝如何预防湿疹？
1、关于衣物
选择纯棉、柔软、宽松的贴身衣物。
2、关于环境
保持适宜的环境温度、湿度，勤换衣物和床单、不接触宠物、不铺地毯、少接触花粉等。
3、关于喂养
母乳喂养者，宝妈饮食清淡忌刺激，保持大便通畅。
4、皮肤护理
认真做好宝宝的皮肤护理，注意皮肤保湿。
宝宝湿疹与过敏有关，部分食物过敏会诱发或加重宝宝湿疹，需要避开。但是，如果不引起严重的过敏，不建议回避一些宝宝生长过程中所必需的食物，以免造成宝宝营养不良。
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来源：杏安健康
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