【步骤图】原味蒸鸡胸肉的做法

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• 2025-12-31 23:17

原味蒸鸡胸肉

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作者： 锤小妞

最近正在减脂，饭菜均少油少盐，尤其是晚饭。这款鸡胸肉一点都不柴，晚上吃正好也很舒服。

用料

鸡胸肉 一块 干香菇 3朵 红枣 几粒 盐 黑胡椒

原味蒸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉从中间横切剖开，四个表面撒上盐和黑胡椒，腌制至少两小时

步骤 2

干香菇提前泡发

步骤 3

将香菇和红枣塞到鸡胸肉的横切面里并盖上

步骤 4

放入电饭煲里选择蒸菜模式

步骤 5

开吃！如果觉得淡了点可以加点低卡的酱或者一丢丢生抽酱油。但我们吃的不就是这个鸡肉的原味儿吗。

原味蒸鸡胸肉的小贴士

蒸的过程里会有水分出来，碗里剩下的鸡肉红枣香菇汤也非常鲜美，而且一点油都没有，是很好的美容佳品啦

菜谱创建时间：2017-05-24 02:42:10

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