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2021亚洲宠物展丨小狗的身心健康必须是多少运动强度才适合?训练狗狗!广告

萌宠菠菠乐园
2024-09-13 07:16

小狗的身心健康必须是多少运动强度才适合?人的身心健康跟运动强度有非常大的关联。大学时代有充足的运动强度，但到三十、四十、五十岁时，要保持适度的运动强度却不太非常容易。很多人了解，适度的饮食搭配挑选，是维持身心健康的重要，但适度的体育运动与充足的运动强度，也是长期性维护保养生理学与心里健康不能缺乏的。

狗的长期性身心健康也和适度的运动量有肯定的关联，特别是在过去了8岁以后的小狗，全身上下的难题会渐渐地闪过，若能有着适当的运动量，长期性来讲，能够灵活全身上下的全身肌肉、肌腱、骨关节与骨骼，也可以刺激性消化系统的血液循环系统、保持消化系统较为一切正常平稳的运行，防止腹胀、消化不好、严重便秘等难题展台设计。

假如小狗绝大多数的日常生活范畴是在户外，并有充足室内空间可以健身运动的，例如100坪之上的地区，这样子日常生活的自然环境对狗的运动强度一定充足，主人家就无需担忧小狗的运动强度不够。

健身运动越多抗压强度越大越好?

实际上，不合理或过多的健身运动对小狗损害非常大～，由于那样会非常容易造成小狗人体骨骼病症或肌肉疼痛哦，对于幼狗，在Ta未生长发育完善前，过多健身运动更会造成骨关节生长发育出现异常，有一些小狗有髋关发育不全或者膝盖骨挪动等遗传基因难题，过多或不合理的锻炼身体的话让Ta们承担长期性的病苦。

健身运动不够又有哪些不良影响呢?和大家一样，欠缺健身运动、娇生惯养非常容易造成肥胖症、糖尿病患者、心脏疾病等难题。肥胖症还会继续加剧骨关节和脊柱压力。即便是骨关节生长发育出现异常或者身患骨关节病的小狗，一样必须适度的健身运动，协助主题活动骨关节、推动骨关节液的发展，避免僵硬。

也有便是很多人犯愁的难题，小狗活力过度充沛，沒有方式宣泄、无趣时，便会自身想办法啦，优选毫无疑问便是毁灭性个人行为喽，除开一些由于焦虑情绪而造成的，许多小狗的撕家个人行为都是由于无趣。

大家所熟识的中小型狗实际上必须的运动强度不比大型狗小，例如梗类，尽管身型并不大，但活力分毫不比金毛、金毛狗狗少。因此才会精力充沛的没法释放出来，挑选了挖地洞也有便是跟Ta们的年纪相关，一只10岁和一只两岁的金毛狗狗，需要的运动强度显而易见是不一样的，老年人犬必须短时间数次的健身运动展台设计。

许多主人家针对健身运动的了解依然滞留在慢跑、扔球等简易的精力健身运动上，但实际上单纯性的精力健身运动并没有办法达到小狗的要求，乃至也有很有可能会危害小动物身心健康，尤其是平常没时间遛猫遛狗，礼拜天突袭带小狗马拉松比赛的。

小动物在激动时人体会代谢肾上腺激素，而肾脏又会代谢醛固酮，长期高韧性的精力锻炼身体的话让小狗不断代谢醛固酮。从而会造成含糖量症、拉肚子、消弱人体免疫系统的主题活动，针对幼狗，太多的醛固酮代谢也是会危害海马体、危害自学能力及脑部发育。

在标准容许、确保安全性的前提条件下，每日还有半小时至一个小时让小狗随意嗅闻和探寻，显而易见要比单纯性地托着小狗跑十公里或是爆走1小时高品质许多展台设计。

来源：南方宠物网

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