仓鼠是一种杂食动物，主食主要以五谷杂粮为主，如米饭、玉米、馒头和高粱。它们主要吃素食，尽量避免过多喂食肉类食品。仓鼠偶尔会吃一些鱼类，但量不多。日常主食应以大米（熟米）、馒头、玉米和高梁为主要食材，同时搭配蔬菜和水果作为辅助食材。
仓鼠特别喜欢食用水分丰富、绿叶多汁的蔬菜，如黄瓜、胡萝卜、青菜叶和生菜叶等。带有刺激性气味的蔬菜不宜喂食，如大蒜、葱花和洋葱。此外，仓鼠还较喜欢吃水豆腐、鸡蛋白等食物（请注意，是鸡蛋白而非鸡蛋黄）。尽管人为制造的零食相对较少，但仍需注意避免喂食过多的添加剂。
仓鼠喜欢的水果包括苹果、梨、西瓜和葡萄等多汁水果。然而，仓鼠并不太喜欢香蕉和火龙果等较为干燥的水果。最后，建议饲养者在饲养过程中逐步了解仓鼠的饮食习性，并根据其生长规律选择合适的仓鼠食物。
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