原创 每天一点心理学：你的需求被满足了吗？
马斯洛的金字塔1954年，美国心理学家亚伯拉罕・马斯洛发表了一张他声称能够解释人类动机的图形。他说“需求金字塔”显示了必颁按顺序满足的需求的层级。
按照马斯洛的说法，试图满足这些需求是所有人类行为的动机。当一种需求得到满足时，我们会转向按顺序的下一种需求。
马斯洛金字塔的底层是最基本的物质需求——对食物、水、睡眠、空气和基本身体功能(包括性爱)的需求。
一旦这些基本需求得到满足，人们就会进一步试着满足安全的需求。这里指的不仅是身体安全，还包括拥有稳定的工作、不会被收回的住房，以及相信你不会突然死于心脏病发作带来的安全感(马斯洛死于心脏病突发)。
在安全需求之后，我们的需求开始涉及我们与他人的关系。通过拥有家人、朋友和亲密的性关系，我们能够满足爱与归属的需要。禁欲的和尚在马斯洛的世界中显然没有多少机会。
下一个层次的需求是得到他人的认可。这就是赞誉与尊重，包括自尊和自信。
金字塔的顶峰是“自我实现”，当到达这个层次时，人们会感到很满足，并且成了他们想要成为的人。
马斯洛提出，正是需求层次激发了人们的行为。如果感到饥饿，我们首先会寻找所有可吃的东西。如果睡眠不足，那么它将会支配我们的行为，让我们努力保护休息的时间与空间。当某个层次的需求得到满足时，我们便会受到激励，去满足下一个层次的需求。
马斯洛认为我们在处理这些需求时不能打乱顺序——比如只有在有了足够的食物和水之后，才能考虑工作保障的需求。只有当下层需求全部得到满足后我们才能去满足自我实现的需求。
因此，由于很多人没能满足較低层次的需求，因此只有非常少的人大约1%或2%的人，能够达到自我实现。
几千年来，哲学与宗教始终追求马斯洛所说的高层次的需求，反对他所说的较低层次的需求。两类需求是相互冲突的，并非递进的关系。马斯洛不同寻常地承认了低层次需求的重要性，甚至是首要性，而这些需求是戴奥真尼斯等人想要否认或压抑的需求。
对马斯洛来说，只有当身体需求得到满足，而不是被回避时，才有可能完成更伟大的事情。根据马斯洛的观点，禁止肉体的欲望并不能让心灵获得自由，从而专注于更崇高的事情，反而会将心灵牢牢地栓在身体的需求上。他会说我们穿着宽松的上衣比穿着刚毛衬衫更有可能获得知识性的成就。
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