冬天预防皮肤过敏的方法
冬天预防皮肤过敏的方法
发布时间： 2016-06-29 18:08:08 来源：网络
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皮肤过敏，冬季除了易诱发流感之外，同时也是皮肤过敏的高发季节，因此在这个季节里同样需要做好预防皮肤过敏的措施。冬季导致皮肤过敏的原因有很多，在预防之前必须要找到原因。1.有毛动物现
冬季除了易诱发流感之外，同时也是皮肤过敏的高发季节，因此在这个季节里同样需要做好预防皮肤过敏的措施。冬季导致皮肤过敏的原因有很多，在预防之前必须要找到原因。
1.有毛动物
现如今很多人都有养宠物的，比如像兔子、乌龟、蛇、狗等，这些宠物给现代人的生活带来了很多的欢乐。但是这些宠物也会给人体健康带来无穷的隐患，尤其是一些带毛的宠物，比如像猫、狗、兔子等，这些动物的皮屑很容易导致我们人体皮肤出现有过敏的情况。除了动物皮屑容易诱发过敏之外，还有就是动物的排泄物，如果不做好处理的话同样会诱发过敏。
因此在平时生活中必须要加强法对这些宠物的管理，如果动物出现脱毛情况的话必须要尽量少接触。同时还应该做好居家环境清洁，以此来避免动物皮屑以及排泄物滞留。
2.室内温度、湿度
在冬季一定要注意保持室内环境的温度以及湿度，这是预防冬季皮肤过敏的两大要素，一旦不注意就可能会导致人体皮肤出现有各种过敏的现象。室内的温度最好是控制在24-26度，这样的温度才最适合人体，同时还可以起到预防流感的作用。在冬季还应该适当的减少洗澡，在洗澡的时候也要注意尽量避免使用刺激性肥皂，而在沐浴后立刻使用保湿剂。
很多家庭在进入寒冷的冬季都会启用空调以及暖气，这个时候通常室内环境比较干燥。长时间如此势必会因为皮肤干燥而出现过敏，因此这个时候不妨同时使用加湿器，以此来保证室内湿度。
3.消除尘螨
冬季导致皮肤过敏的因素有很多，除了空气过分干燥以及动物的毛发之外，还有一个因素就是尘螨。在室内每个角落都有螨虫的滋生，这个时候我们要做的就是尽量的减少以及消除螨虫。而我们每天多半时间都呆在卧室内，因此这个时候必须要保持卧室环境的卫生。尤其是床垫、枕头和被子等，最好是用防螨套包裹，并且每周以70℃以上的热水清洗寝具外套。
卧室内应该尽量的避免使用地毯、填充式家具，而室内的湿度则应该控制在50%以下，这样的环境可以有效的控制尘螨和霉菌的生长。
124.清理卫生死角
在平时生活中还应该养成彻底清理家居环境的习惯，尤其要注意卫生死角的清理。特别是一些高温潮湿的环境，各种各样的霉菌细菌都容易在这些地方生长，如果浴室和地下室等。这个时候就要使用除湿机和空气过滤器并且定期更换滤网，这样可以减少霉菌和花粉的暴露机会。
这些都死预防冬季皮肤过敏的主要预防方法，同时还要注意饮食的合理安排，尽量的少吃些容易导致过敏的食物非常重要。
12（责任编辑：zxwq）
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