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专业教练的“撑杆跳 ”工具 — CCF核心能力指标

CCF中国教练月百花齐放,越来越多教练和爱好者把目光投在CCF教练认证上,众所周知,无论国际还是国内认证,申报内容除了培训时数、教练时数、还需督导次数(无论哪个级别的认证都需要十次以上督导次数),为何认证工作如此强调致力于教练能力提升的督导的重要性?今天我想分享一个非常重要的工具:核心能力指标(以下简称“指标表”)。

我体验过几位大师级教练MCC的一对多团体督导(以下简称“团督”),2015年到2020年我提供了近百次团督,每次团督我们都会参考能力指标表。专业与非专业的最大不同在于有专业的工具,这个教练前辈们多年经验总结出的指标表,好像撑杆跳运动员所撑杆,因为这根杆支持运动员不断突破自我,向最大可能性挑战。运用专业工具持续复盘和自我检视的专业教练有更稳定的状态,有对未知的信心,对话当下知道何为、何不为,更清晰地面对各种突发情境;

2011年初学ICF认证课时没有督导,我把指标表打印出来,听自己的录音,用指标表复盘,自我评估;小组练习时用指标表给其他教练评估。

后来我有幸参与了团督,我观察到督导能敏锐地指出教练在核心能力上的呈现和提升点,尤其是教练自己复盘或在小组相互反馈时意识不到的部分。因为督导对核心能力的理解更宽广,更深厚,对客户的经验也更丰富,我感觉督导就像撑杆跳运动员的教练,教练不仅手中有杆,还有督导在旁边观摩和反馈,给到助力和支持。

团督里如何运用指标表提升教练能力呢?三个方法:

1、从自身:教练保持对言行举止的当下觉察和事后反思,对照指标表从自身能力项做到和未做到的复盘,通过针对性操练实现提升和突破。因为有意识的操练,不断突破自我,个人的生命状态也随之进化。比如有的教练心急,容易打断客户,通过复盘认识到这点后,有意识地慢下来,给对方更多耐心和空间,等待的空间里客户浮现出内在更多信息,Aha由此产生,教练由此体验到慢的效果,从而将“慢节奏”带入工作和生活。

2、从他人:团督拥有多人带来的多视角场域,对照指标表观察多位教练的不同风格/优势/潜能/能力做到和未做到的呈现,每次个案现场/录音有教练与客户互动的多样化情境,督导分别与不同教练的多样化对话情境。还比一个多棱镜, 只要愿意看,总能从某个视角照见自己。比如观察教练看见现场教练复盘说“感觉没有效支持到客户,心有内疚”,恰好那场教练对话里客户说过类似的话“我为没能照顾好家人而内疚”,如此清晰地看见发生着的平行模式,我们再把这个模式照向自己,发现:某些情境下也有关系里的背负。

3。从督导:督导在辅导对话里做到的同在状态,和教练团体建立信任、亲密、深度聆听、创建觉察和收获。对照指标表观察督导呈现的核心能力,会发现跟教练要具备的核心能力一脉相承,一个系统。从督导身上,除了核心能力,教练还可以镜像学习到立体的教练状态和教练流程等。

有人说指标表是一个工具,也像是教练的职业服装,好像做教练时,手拿这个工具或穿上这身服装。我觉得,指标表不仅于此,拿的这个工具或穿的这身衣,它们还是外物,运用不熟练时还会生硬,实际上每个人本真的生命状态里,都具备这些能力项,比如我们天生就有信任他人的能力,天生就有和他人同在的能力等,只是在成长过程中,某些能力被掩盖起来,它们没有失去,仍然在我们身体里。

如何知道这点呢?两个方法:

1、教练是专业的反思者,我们可通过检视自己和核心能力的亲密度,来感知到那些能力。比如反思为何你做到了某些核心能力,为何没做到,什么影响了你连结和自然呈现某些能力(比如成长过程中形成的小我,惯性模式等)

2、督导在辅导对话里支持教练探索内在,和教练一起对照指标表,探索和觉察教练的语言行为背后的模式和卡点等。

关于指标表的理解,以上是在文字和大脑和意识层面的理解。下面我想谈潜意识层面如何理解能力指标。梁冬采访视频里,一位德国心理学家说他透过《道德经》的文字,感知文字背后更广阔的空间。引用这件事,我想说我们透过CCF核心能力指标的文字,感知到了什么?

比如说有没有感知到教练能力的系统性。

有没有感知到教练能力之间相互如何支持起作用的。

有没有感知到教练能力与教练的生命状态的联系。

为什么您能做到某些能力项。

为什么还不能做到某些能力。

… …

这些关乎我们的感知与觉察和领悟,如何透过指标表来感知自己,进入更深入的探索和觉知,如何与核心能力有一份感知与连结,从中找到自己本真的生命型态。

有人告诉我,书买了没时间看,买书刹那有种错觉:好像买了书,就拥有了书,从而拥有了书里的内容 这是错觉,一种有效的自我催眠,因为知道不等于做到。

回到教练能力的连结,有个词很重要:“成为”。我们不仅保持对话当下的场域,我们就是松定空的空间。“成为”可能是这几年甚至一生都修炼的课题。

比如说有个核心能力:有信心地对待客户。我们如果能够成为这样的人,有信心的不仅是面对客户,更重要的是对自己有信心,从而对他人有信心。

还有一个核心能力:贡献教练自身作为教练觉察的资源,关于成为这个层面,我想关乎于是否有勇气敞开教练自己去支持对方。

抵达“成为”这个层面,需要不断的行动,不仅在大脑意识的理解,更多的是不断的行动,复盘,让自己逐渐向“成为”的层面靠近,所以我的经验里只有一个法门,七字箴言:“练习练习再练习”。

最后我想用一个隐喻来总结:天文望远镜”这个寓意。

团督好像一个天文望远镜,它是一个工具,一个视角,可以帮助我们清晰地看见自己内在的浩瀚星空,观自己。每次看星空,即使我们在地球上同一个地点,同一个房间,摆的同一部天文望远镜,不同的季节里,看到的星空不同,因为星座不同,斗转星移,大自然在变化,即, 我们在不同时点,透过这个天文望远镜看内在星空时,你还是你,当你真正看见的时候,你不是“你”。

课 程 报 名 详 情

团体督导专业班:

1.教练状态深化的加速器,由高平总督导带领三位督导、及见习督导团支持每一位教练:

扎实聆听、反馈、同在状态等基本功,熟练使用平衡轮等教练工具,逐步理解CCF核心8项教练能力的标准,多视角地照见自身的盲点和卡点,通过大量的练习和反馈内化来掌握核心教练能力。

2.共修2-3个月,深度连结,共创觉察与成长的场域。每一位教练风格、闪光点不同,相互交流、激发、共创,彼此照见、滋养、赋能。

3.见习督导参与小组共修,给予学员更多专业反馈,支持陪伴学员快速成长。

适合人群:教练零小时数,参加教练基础理论培训,各教练机构(流派)的学习成长者

本期开营时间:11月27日

报名截止时间:11月22日

团体督导冲刺班:

1.教练认证的必经之路专业能力提升的法门,支持到想获得CCF认证的伙伴

2.团体督导vs.个人督导:更多不同情境的训练

3.“观+学+习螺旋式提升

小组练习+团体督导+实践应用

4.“习"什么:《督导报告之提取自我资源》

5.内外兼修:自我反思/评估、深入解读《8项核心能力》、25次个案对话的学习

6.灵活的督导方式:现场教练、录音辅导、团体研讨工作坊、见习督导进驻各学习小组予以支持陪伴

适合人群:

具备50小时数以上的教练经验,想通过督导服务提升专业能力,或申请CCF中国教练联盟中级教练认证。| 致力于提升自身教练能力、状态的各教练机构(流派)的学习成长者

本期开营时间:11月21日

报名截止时间:11月16日

名额有限,欲报从速哦,期待遇见同频的你。

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