世界公认的，32个养生微习惯...@多吃啦啦46的动态

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• 2024-09-22 07:45

多吃啦啦46

2024-08-1721:21

安徽

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世界公认的，32个养生微习惯！

?1、好心情

?2、多提肛

?3、不久坐

4、常喝水

5、少盐糖

6、多吃菜

7、慢吃饭

8、勤洗手

9、防晒霜

10、深呼吸

11、早睡觉

12、常泡脚

13、轻运动

14、养绿植

15、听音乐

16、少生气

17、多微笑

18、适当补

19、做眼操

20、常通风

21、养宠物

22、记日记

23、少咖啡

24、多走路

25、做瑜伽

26、戒烟酒

27、少油腻

28、多交流

29、规律作息

30、按摩肩

31、静心冥想

32、热爱生活

#爆料# #热门# #动态流量挑战赛#

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评论列表（1条）

锦妆宜美服g

32、少立flag

08-17 21:31 举报

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