代谢变低，脂肪就堆积！每天下犬式5分钟，燃烧脂肪，提升代谢

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• 2024-09-24 17:24

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代谢变低，脂肪就堆积！每天下犬式5分钟，燃烧脂肪，提升代谢

40 条评论

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养育俩卷毛的日常

3年前

不错！很好！如果你不要压肩更多了就更完美，同时你也没同大家说大臂外旋，如果大臂外旋，整只手的力量就不会全压在手腕上！不知我说得对不对！

寒江雪157309830

3年前

最详细的下犬式讲解。谢谢！

y177296346

3年前

很棒 我基本每晚都玩

PP胃癌康复笔记

3年前

目测博主得有1米8

清风徐徐

3年前

太喜欢你了

叮咛427

3年前

转发了

2020520131499999

3年前

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水原CC

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