论治愈能力，我只服它们
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2020年9月25日，英国约克大学的研究人员在国际期刊PLoS One在线发表了一篇名为《Human-animal relationships and interactions during the Covid-19 lockdown phase in the UK: Investigating links with mental health and loneliness》的研究论文，中文译名是《英国Covid-19期间：人与动物的关系和相互作用，一项心理健康和孤独之间联系的调查》。
调查表明，在疫情大流行期间，养宠物可以有效减轻我们的心理压力和孤独感。
人与动物之间的互动
人与动物之间不可避免会发生互动，这种互动描述了动物和人类之间的关系。
以往研究发现，人与动物之间的互相作用，会对人类的身心健康造成有益影响。
据估计，超过40%的英国家庭至少拥有一只宠物。
宠物帮助缓解精神压力
在来自英国的6000名受访者中，大约有90%的人至少养了一只宠物。
在疫情的封闭期间，受访者纷纷表示，宠物帮助他们缓解了精神压力。
主要作者、约克大学的Elena Ratschen博士说道："本研究表明，人类的精神健康与宠物的情感纽带之间存在潜在的联系。“
实际上，在心理健康方面得分较高的人中，他们与动物之间的联系强度也较高。
研究人员发现，与不养宠物的人相比，养宠物的人拥有更好的心理健康状态，以及更少的孤独感。
进一步分析发现，宠物物种之间没有显著差异，最常见的宠物就是猫咪和狗狗，其次是小型哺乳动物和一些鱼类。
这意味着，即使是饲养不同的动物，主人对它们的情感都是接近的。
研究还表明，除了常见的宠物之外，人们最喜欢观鸟。
数据显示，近55%的人会在花园里观看和喂养鸟类。
为何宠物有助减少孤独感
为什么养宠物会减少孤独感呢？
在疫情封锁期间，人们出不了门，宠物就充当着倾听者的角色。
另外，在与宠物玩乐的过程中，注意力也会得到转移，这会让人们放下工作生活中的烦恼和焦虑。
而且宠物天真活泼，让人感觉放松，从而减少消极情绪，改善心理健康。
最后，作者指出，养宠物可以减轻疫情封锁带来的一些有害心理影响。
参考文献
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0239397
END
原标题：《论治愈能力，我只服它们!》
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