市运会盘点 | 学校体育部少儿体适能（体能闯关、跑酷）比赛举行
8月14日—15日，
“扬州农商银行杯”
扬州市第十四届运动会
学校体育部少儿体适能
（体能闯关、跑酷）比赛
在广陵区启来青少年体适能俱乐部举行。
少儿体适能共分为快乐体操，趣味田径和体能闯关、跑酷3个分项，快乐体操和趣味田径的比赛已在市运会开幕式之前举办。
本次体能闯关、跑酷的比赛由扬州市人民政府主办，市体育局和市教育局共同执行，广陵区教育体育局承办。在为期两天的比拼中，来自6个县（市、区）的超300名小运动员为24枚金牌展开了激烈争夺。
体能闯关、跑酷的比赛设有小学乙组、小学丙组和学前组3个组别，竞赛项目包括体能闯关团体接力和个人竞速、跑酷团体接力和个人竞速共计24个小项。
其中，体能闯关包括速度跳绳、折返跑、搬运重物、连续跳跃、绕杆跑、四肢爬行、悬垂攀爬、直线冲刺等内容。而跑酷则包括踢踏长转向板、撑跨或旋转跳翻越横箱、通过高台完成上坡和下坡、反猫挂、穿杆、冲刺通过平衡木等内容。团体接力项目和个人竞速项目均为用时少者为获胜者。
经过两天的激烈角逐，最终，东道主广陵区代表队收获15枚金牌、8枚银牌、3枚铜牌。此外，仪征队收获4枚金牌，宝应队拿到2个冠军，邗江队、江都队和高邮队各得一金。
体适能（体能闯关和跑酷）
跑酷运动2006年进入中国，并逐步推广。跑酷蕴含着健康向上、充满信心、勇于挑战、克服困难的态度和生活理念。
“在4岁到12岁之间的跑酷，是我们根据街头的跑酷运动进行了一些改良，根据国际体操联合会跑酷竞速项目规则，以及青少年运动发展特点，降低了危险系数，主要以障碍跑的形式让他们在竞速中达到锻炼身体的目的。”本次比赛的技术代表周俊说，在项目设置阶段，加入了很多体操元素，构成了最终呈现的极限跑酷，可以锻炼身体的爆发力、协同力等。
体适能（体能闯关和跑酷）是一项既可以增加体能训练又充满趣味性的项目，受到了小朋友们的喜欢和学校的认可，“体适能抓住了青少年成长发育的体能素质敏感期，在先夯实体能基础前提下再让青少年选择适合自己的专项体育运动，避免陷入忽视体能训练直接进入早期专项化培养的误区。”周俊说，体适能运动是一个大众的体育基础，“准确地说是特别适合儿童的一个体育基础。我们希望达到的一个理想状态，所有的孩子都从学体适能入手，通过学习体适能，孩子的走、跑、跳、核心、上肢能力都加强了，然后再去选择一个专业的体育项目。”
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拟稿人：傅春扬
审核人：杨嬿桦
发布人：朱国涛
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