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"挑战21天"跑步营11日启动微信打卡新玩法

萌宠菠菠乐园
2024-09-29 11:48

有人说，生命是场马拉松，需要保证自己有越战越勇的状态才能更好地去完成挑战。虽然当下跑步运动已经风起云涌，但估计还有不少人宅在家里一动不动，问起来就会有人立马抛出“每天忙成狗，哪有时间跑”的经典论据。只是，如果你不想方设法战胜时间，时间就可能会变成一袋“猪饲料”。如果你不想成为“猪一样的队友”，那么很有必要现在就报名来参加“挑战21天”跑步训练营。

5月11日，由长沙市体育局与三湘华声全媒体联合打造的“挑战21天”跑步训练营将正式拉开帷幕，今年的跑点增加到9个，让更多跑友方便参加活动。今年每个跑团的跑步时间由自己定，“自我管理、自我报到、自我监督、自我超越”是我们奉行的理念。为了让大家在跑步活动中找到更多的朋友，我们将在好玩俱乐部微信公众号(HwFunClub)建立跑友部落，让跑友在这个大家庭里认识更多朋友，快乐奔跑。另外，康宝莱还将为跑友提供健康礼包。

【老活动】

一个老手带两个菜鸟

三个跑友一个帮

本季“挑战21天”跑步训练营，组委会将在五个点的跑团中各挑选出20名跑步经验丰富的“老手”来做“带头大哥”，通过老手带新手、一带二的方式，保证让所有报名参加“挑战21天”的“菜鸟”在跑步时不会孤独、少走弯路。数学好点的读者应该已经算出，本季跑步活动每个跑点我们都将会有40个位置留给不想让时间这袋“猪饲料”喂肥的人。

为了丰富大家的跑步生活，我们今年依然联系了全力、海东青和博集3家健身俱乐部，在训练营期间的周末，为跑友们提供健身房的训练计划，增强跑友们的力量、柔韧性等身体机能，帮助跑友的跑步事业更上一层楼。各健身俱乐部将在周末的训练课上派出专业教练进行科学健身指导。

当然为了保证活动安全有序，通过报名的挑战者还需要统一签订安全承诺书并到组委会缴费购买一个价钱不贵却能让自己更加安心的保险。

【新玩法】

打造微信跑友部落，走到哪里都是亲跑友

很多人不能坚持锻炼是因为没有找到伙伴一起进步，为了让今年的跑友更有动力，也为了让大家找到更多的朋友，“挑战21天”跑步训练营将重点打造微信跑友部落。

微信跑友部落主要作为本次活动参与者交流的平台，跑友可以在部落里分享自己的跑步心得、精彩照片，也可以在部落里与跑友约跑、发起PK、发起聚会。在21天的训练营期间，将开启微信打卡制度，9个跑团的跑友可以在部落里分享跑团的情况，而没有在指定地点跑步，也可个人参与打卡记录，或自行组团跑步，发送心得、照片、视频到微信朋友圈、跑友部落，只要连续记录或上传了21天每天锻炼的情况，都算成功参与“挑战21天”，均有机会在31日活动结束后抽取大奖。想想，跟9个跑团的跑友都成了朋友，这在长沙几乎走到哪里都有亲跑友了。而因为出差无法一起跑步的跑友，也可在外地上传跑步的照片或视频。

围绕微信跑友部落，我们还有一系列微信活动。我们将开通微信抽奖环节，关注好玩俱乐部微信公众号(HwFunClub)，进入微信对话页面后，在底部的菜单栏会有“抽奖”栏目，点击“抽奖”二字，即可进入幸运大转盘。每个微信号每天仅3次抽奖机会。活动期间，我们还将出版微信杂志。跑友在“挑战21天”的活动过程中，用相机拍下符合“微笑”、“努力”、“逗逼”、“友情”这四大主题相关的照片，然后发送至好玩俱乐部微信公众号，每发一张照片需备注照片的主题(微笑、努力、逗逼、友情)及说明，就有机会成为微信杂志的主人公。

参与以上活动的人，还有机会获得红牛饮料。

■记者潘梁平刘涛

小贴士

活动时间：5月11日-5月31日

报名截止：5月6日17:30

活动地点：橘子洲、月湖、西湖公园、烈士公园、梅溪湖、河西大学城、贺龙、星沙、斑马湖。

报名方式：①关注“好玩俱乐部”微信公众号(HwFunClub)，将“姓名+电话+年龄+性别+身份证号码”发送至该微信号。

②活动及报名详情请登录http://haowan.voc.com.cn/，点击相关主题帖查看。

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