最近的一项新研究结果,再次证实了观看萌宠视频有助减轻压力的结论。
在这项研究中,有19位压力重重的受测者,观看了30分钟的猫咪图像和视频后,心率和血压明显降低了,并且焦虑水平平均下降了16分。
具体来说,英国利兹大学(University of Leeds)和西澳大利亚旅游局(Tourism Western Australia)合作进行的这项学术研究,利兹大学的副教授安德里亚·乌特利博士(Dr. Andrea Utley)选择了猫、狗、袋鼠甚至大猩猩,让一个半小时后即将参加期末考、以及面临工作任务期限的打工人观看。
结果表明,观看半小时后,他们的心率下降将近10%,血压降低15%~23%。
乌特利博士说:「所有个体的心率和血压,均下降到可以认为是健康的水平,表明压力或焦虑程度有限。」
通过状态焦虑量测试(STAI)则发现,一些学生的焦虑水平下降了近50%。
研究人员发现,观看萌宠后,受测者的焦虑情绪明显下降,平均焦虑水平下降了16分,人均降幅35.10%。一些人的焦虑水平甚至下降了近50%。受测者纷纷表示心情变得轻松、愉快和放松,表明此举可以有效缓解压力和增强情绪。
这再次证明了一个早已得到公认的事实,猫狗等宠物能够减轻人类的压力和焦虑,而且,只是看一看,云吸猫、撸狗,已经能够产生效果。
但如果你打算直接养猫、喂狗,就必须首先认真思考,判断自己究竟是是不是真正做好了准备,不能一时冲动就养。
去年3月,欧美新冠疫情爆发,出现了购买领养猫狗宠物的风潮。例如在英国,禁闭期间许多人选择养狗或者养猫,陪伴自己和家人孩子,打发时间。
数据显示,当时咨询要买狗的人,比平时增加了180%。
因为狗的价格上涨,甚至有人偷走别人的宠物狗,盗狗案件激增250%。
如今,虽然英国新冠依旧蔓延,再次Lockdown,但人们却已经开始大量弃养之前购买的幼犬。
英国《每日邮报》报道称,大量宠物狗被出售,欧哲移交给动物救助中心。
一家狗狗慈善机构「Dog Trust」的负责人表示,12月27号到28号两天内,曾收到114个狗主人要求他们收养家中宠物狗的请求。
过去3个月里,他们已经收到超过1800人咨询,想把自己家1岁以下的小狗送到收容所。
在英国的二手宠物交易网站上,也有很多人售卖小狗,其中很多都是6到12个月大的。
有四分之一的狗主人承认是在疫情爆发初期,一时冲动买了狗狗。
五分之一的主人在买狗的时候,根本没有做好长期负责的准备。
因此,他们很快发现自己养不下去,或者没时间,或者没精力。
狗狗就这样被挂牌出卖,卖不掉就被送到救济站,甚至直接丢掉。
慈善机构专家提醒人们,不管是养狗还是养猫,都要做好照顾几年十几年的准备。否则,就不要贸然去养。
在我国去年初对抗新冠疫情期间,同样有不少猫狗因此受害。有人道听途说误以为猫狗会传播病毒,因此丢狗扔猫;也有人误信谣言,以为家中有猫可以预防感染,而决定养猫。
养狗因为要遛,耗费时间,食量也大,因此更容易被丢球。猫咪更加独立,因此被丢弃的几率小一点。
但同样也有人扔猫,理由可能各种各样,例如觉得猫不粘人、猫屎太臭等原因。
所以,不要贸然决定喂猫养狗,想清楚了再养,否则就云吸猫、撸狗,同样能够让生活变得愉快。
如果一旦选择养宠,就要负责到底,做好未来十来二十年付出的心理准备,照顾到最后,做一个合格的主人。
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