9月22日,甘肃畜牧工程职业技术学院宠物科技学院在大礼堂举办大学生心理健康教育专题讲座,邀请国家二级心理咨询师、学生工作部杨玉鹏老师为全体学生作题为《有“规画”的人生更精彩》专题讲座。宠物科技学院师生200余人聆听了讲座。
讲座中,杨玉鹏老师围绕“规画是什么”“为什么要做规画”“规画六层次”三个方面展开讲解,阐述了环境、行为、能力、信念(价值观)、自我认同、使命六个层面对正确合理“规画”的影响和重要性,引导青年学生培养良好心理素质,树立正确的价值观,有效进行危机干预和心理疏导,正确规画人生,规画未来。讲座既有理论阐述,又有现场互动,结合具体案例,深入浅出,浅显易懂,为全体学生上了一堂生动具体的心理健康辅导课,对大学生心理危机干预、心理疾病治疗、心理自主调适、健全人格培养等方面具有实践指导意义。
讲座指出,良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质是相互统一的有机体,青年学生一定要充分了解青春期生理心理的发展特点,充分认识心理健康教育的重要性,把心理健康教育作为提高自身综合素质的有效方式、作为驱动自身人格发展的基本动力、作为开发自身潜能的有效途径,时刻自主调节心理状况,时刻保持健康心态,培养良好心理素质,培养乐观生活态度,促进自身素质全面提高,争做新时代合格大学生。
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