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教育中“粉红色大象”效应：如何避免负面影响，激发孩子的积极性

萌宠菠菠乐园
2024-10-11 00:39

明明明确告诫孩子不可一边用餐一边嬉戏，可他们仿佛对此充耳不闻。

无论明明如何反复提醒孩子写作业时要保持端正坐姿，一转眼，孩子便又悄然俯身。

叮嘱孩子整理玩具的话语仿佛消失在空气中，孩子们似乎对此不置可否。

再三嘱咐不要挑食，孩子们却仍然一口这不吃，一口那不吃。

家长们对这种现象感到愈发烦躁：“为何我每天都在提醒，孩子却一再犯错？这难道是故意气我吗？”

在我们深入了解孩子行为之前，请先和我进行一次实验。

现在，请您闭上眼睛。请注意！请不要想象一只粉红色的大象，千万别想，绝对不要想。

5分钟后，告诉我你脑海中浮现的是什么？

是不是一只粉红色的大象一直在您的脑海中游走？

这就是著名的“粉色大象”心理效应。

加州大学语言系教授乔治•莱考夫在课堂上向学生宣布：“请你不要去想粉红色的大象！”“请你千万不要去想粉红色的大象！”“拜托你不要再想那只粉红色的大象了！”

然而，学生们发现，老师越是这样说，他们就越不由自主地想起那只粉红色的大象。

越是被告知不要去想，我们的大脑就越会去思考。因此，当你反复告诉孩子“不行！”“不准！”“不可以！”时，他们会不受控制地想要去做你禁止的事情。

在家庭教育中，父母时常以否定和指责的口吻反复提醒孩子，比如“你做得不好”、“你做的这个是错误的”，这种做法可能会在孩子的心里播下负面种子。

孩子会不自觉地将这些负面言论深深刻在脑海里，甚至模仿这些不良行为。举个例子，当孩子帮忙端盘子时，妈妈立刻说：“你端不稳，别把盘子打了。”孩子可能会心想：“是的，我会把盘子打碎。”这样一来，孩子的脑海里就浮现出了打碎盘子的画面。又或者，当孩子挑食时，妈妈批评他，孩子可能会想：“是的，我就是一个挑食的孩子。”这种情况下，孩子会不自觉地将这种标签认同为自己的一部分，从而进一步巩固了挑食的习惯。

心理学上有一个有趣的现象叫做“贴标签”效应。一旦一个人被贴上某种标签，他往往会努力使自己的行为与该标签一致，以维护自己的自尊和自我认同。

这种情况类似于大家所熟知的“粉红色的大象”效应。无论父母是否有意识，这些否定性的言论就像“粉红色的大象”一样频繁地在孩子的脑海中出现，逐渐清晰起来，并最终融入了孩子的思想和行为习惯中。

随着孩子的行为逐渐恶化，父母的压力也越来越大，形成了一种恶性循环。

"粉红色的大象"的概念在教育中扮演着重要的角色，它既可能造成负面影响，也可能带来积极影响。对于希望孩子真正改变的聪明家长来说，有一些方法可以采取。

首先，多给孩子以表扬。一个鼓励的例子是香港女孩叶礽僖，她在年仅13岁时就成为了全球最年轻的CEO之一，这要归功于她开发的语言学习APP在创业比赛中的成功。叶礽僖感激父母的支持和信任，而她的母亲则认为父母应该多鼓励孩子，让他们去尝试各种可能性。心理学家指出，孩子通常需要被激励、被认可和被积极回应，这使得父母的认可和鼓励成为孩子成长道路上一股正能量，是他们最坚实的支持，能够培养孩子的自信和坚定。

其次，明确告诉孩子应该做什么。常常我们只会批评孩子做错了什么，但却忽略了教导他们应该如何做。例如，当孩子把房间弄得一团糟时，我们会大声斥责，期待他们能够收拾干净，但实际上他们可能只会感到困惑和无助。相反，家长应该以更建设性的方式表达，比如说：“房间乱了，我们一起来收拾吧！”然后清晰地告诉孩子应该如何整理玩具、分类、清扫地面等。只有当孩子明确了应该做什么和如何做之后，才能更愿意接受并且主动行动，而不是感到困惑和无助。

通过这些方法，家长可以在孩子的成长过程中激发他们的积极性，建立他们的自信心和责任感，从而让他们更好地应对生活中的各种挑战。