火上热搜！狗狗请私教健身，猛瘦30斤！教练揭秘减肥过程：跟人一样
一只狗狗为了减肥，
能有多努力？
前段时间，
杭州一只金毛犬通过游泳跑步等训练
很快瘦了10斤的事情
火上了热搜
网友纷纷留言
“这也瘦太快了吧？”
“宠物界都这么卷了？”
▼
也有不少网友疑惑，
宠物健身跟人类健身
有什么不一样吗？
如果想给自家宠物减肥，
该怎么做？
7月17日上午，
记者来到了
为火上热搜的金毛犬
定制减肥计划的宠物机构。
还见到了那只瘦身成功的金毛犬，
它叫歪歪，
7岁了。
一只中老年狗狗的健身之旅：
从108斤到78斤
歪歪正趴在大厅地板上，看起来情绪不高的样子……
减肥前的歪歪有108斤
78斤的歪歪
跑步、游泳、吃健身餐
同样遵循“少吃多动”
歪歪是怎么瘦下来的？
杜琳佳告诉记者，
“总结下来就是少吃多动，但要有科学的方式方法。”
（歪歪和它的私教杜琳佳）
歪歪每次健身前，杜琳佳会让歪歪先散步热身，“跟人一样，在运动前适当热身可以减少受伤，也能提高效率。”
热身结束，开始正式的力量训练，杜琳佳一般会安排平衡站立（类似于人类的平板支撑）、坐卧立转换（用于训练核心）等，一般时间控制在20-30分钟，每个动作五组，完成会有小零食奖励。
除了力量训练，还有一周一次的游泳，以及适当的跑步训练。
训练结束，
歪歪是不是就能休息了呢？
答案是还不行。
晚上，歪歪还要进行追食衔取训练，才算是结束当天的训练。
科学的训练和饮食安排下，歪歪体重噌噌往下掉。
记者打听了一下，这样一个月的瘦身计划，收费大概在五六千左右，更详细的还要根据狗狗具体情况来定。
（宠物洗浴、游玩等价格）
如何帮宠物健身？
这些误区要避免
值得一提的是，训练中也要注重对狗狗精神注意力的消耗。当狗狗热情且注意力集中时进行健身，会事半功倍，“比如效率很高的20分钟力量训练，消耗的可能比遛狗五六个小时还多，所以狗狗的健身也是要讲求科学。”
你家养宠物吗？
给狗狗请一个月宠物私教
要花上五六千，
你觉得值得吗？
加星标置顶“海西晨报”
厦门日报社微信矩阵☟
来源：钱江晚报
责任编辑：
相关知识
火上热搜！杭州狗狗请私教健身，猛瘦30斤！网友：宠物界都这么卷吗？
火上热搜！杭州狗狗请私教健身，猛瘦30斤！网友：宠物界都这么卷吗
火上热搜！狗狗请私教健身，猛瘦30斤！网友：宠物界都这么卷吗
杭州小狗请私教健身一个月瘦10斤，教练：越来越多健身教练转行做宠物私教
杭州小狗请私教健身一个月瘦10斤 网友：我不如它
小狗请私教健身1月瘦10斤!5000亿宠物市场机会来了？
小狗请私教健身1月瘦10斤！5000亿宠物市场机会来了？
狗子请私教健身月瘦10斤，教练：越来越多健身教练转行做宠物私教
健身“私教”成新宠...小心碰到“野教练”！
花费四五千，瘦6斤！你舍得给狗子这样减肥吗？
网址: 火上热搜！狗狗请私教健身，猛瘦30斤！教练揭秘减肥过程：跟人一样 https://m.mcbbbk.com/newsview393928.html
| 上一篇: 「职位对比」武汉刘勇赛佰斯健身服 |
下一篇: 狗都有私教了？杭州一居民为狗狗请 |
