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真相：心理咨询师的成长之路

萌宠菠菠乐园
2024-10-17 07:19

说到心理咨询，大家首先会想到弗洛伊德，罗杰斯这样的大师，有多少心理学专业的研究生梦寐以求的就是成为优秀的心理咨询师，但是心理咨询并不是那么好做的。俗话说，咨询有风险，从业需谨慎。心理咨询这个行业，也是一个江湖，门派林立，学说众多。机会很多，凶险也大。以下几个事实你应当知道。

事实一：心理咨询师是成长周期很长的职业

如果你消息灵通，你可能会知道，在国外，一位领到执照的咨询师，其学习和培训的经历至少需要5年。而且这期间所接受的培训是循序渐进的，没有跨越性可言。参加实习了，就能成为一个独立执业的咨询师，这是不可能的；学了一个疗法，就可以成为一个独立执业的咨询师，这是不可能的；读了一本书就可以照葫芦画瓢，最后自学成才，这更是万万不可能的。

如果你希望从事这一行业，你需要走完这几步：

第一步，通过国家的资格考试，拿到职业资格证书：其实，还有一个内容是几乎所有人都忽略的，那就是扎实地学习心理咨询的基础知识。但目前我国的培训条件下，根本实现不了，只能在今后由咨询师们自己来补课。

第二步，继续寻找教育资源，因为你不可能马上就从业。在国外，由于门槛很高，基础培训很严格，所以只需要实习阶段，拿到执照就可以去从业了。但在中国，理论上拿到证书后就可以执业，这在现实中是极其不可行的，你有很多方面要补。补什么要由你自己的情况而定，但有几个内容是非补不可。

☆一是补基本功，教材上有，你没练过，那可是入门的功夫哦。

☆二是补各种疗法，你要至少学习一个疗法，并能够应用。

☆三是不断地进行个人成长。这个阶段也有可能贯穿你职业的始终。

第三步，也就是实习：实习必须要有人指导，而不是自己摸索。

第四步，是开始承接案例，并接受督导，继续成长：唉，那些自信满满的朋友可能会不高兴了，但这就是事实。你要保证你没选错培训项目，又要保证你学到的东西是正宗的，还要保证你一直坚持下去。在以上前提下，你最最最聪明的话，再加上中国市场对心理咨询的要求并不完善，你也得有三年左右的时间，不可能再缩短。

事实二：中国的心理咨询师培训制度是有缺陷的，拿证的人普遍存在“先天不足”

首先从门槛来说就非常低，目前我们国家的二级起点咨询师资格，三个专业可以报名（心理、医疗、教育），但台湾地区的心理咨询师必须是大学临床心理学专业。美国更严格。因此，很多人在报名学习时其实就少了四年到六年的专业知识培训。这个问题会在你以后的从业中始终困扰着你，你可能要一生都在补这门课。

其次是培训的过程太短。虽然国家对心理咨询师的培训时数和内容是有规定的，但市场的竞争导致这些内容和规定并没全面落实，个中缘由你懂的。因此，基本的见习、实习几乎没有。大家就是一个目的：背下来，考过去。这样，对知识技能的应用没有一点基础。而心理咨询就是一个操作性的活计，这个缺失还是要由咨询师自己来补。还要花钱去继续培训、实习。

第三是教材方面的问题。从感情上讲，我们的教材编者都是受人尊重的专家学者，放到一般人身上，是根本完不成这项工作的，一节也不行。而且教材历经数次修改，不断地完善。参加心理咨询资格培训的人读的第一套专业书籍就是这套教材，可见其影响有多大，多么重要。但是，这套教材确实也有很多硬伤，导致我们的咨询师走上职业之路后会遇到一系列困扰。

例如：基础部分中的第六章咨询心理学，这是非常重要的内容。这是让我们的新手进入心理咨询这个江湖前应知必会的，在大学，这就是专业基础课。通过这一章的学习，学员要知道我们这一行的最基本的理论、职业素养、规则、程序、法律及行为历史。但就是这一章，可以说很不成体系，内容并不能满足新手走进江湖的基本职业安全需求。当前，社会上的培训为什么会让很多人被动地进入？原因之一就是大家没有咨询心理学的基础，不能辨别这些培训项目在心理咨询理论体系中的地位。

然而，更严重的就是导致了咨询师群体中鱼龙混杂，很多咨询师的从业方向也因被动参加培训而出现了偏差，还自以为是人间正道。追求戏剧化效果、追求神秘化、追求一招灵的所谓“绝技”。

又如：心理咨询师的职业伦理。这个内容是国外心理咨询师培训中的重要内容。而我们现行的教材只散见于几个章节，既不系统，也没专题，很多咨询师新人甚至不知道职业伦理这个名词。一位朋友甚至告诉我，他准备拿自己的家人和朋友练手，天啊，这可是多重关系，在职业伦理中绝对要避免的。

再比如：教材中介绍了十几种疗法，可是无论从学派的选择上，还是篇幅的控制上都存在问题。可以说，只看教材根本不能完成一个疗法的学习。所以，还得咨询师自己去补。

事实三：心理咨询师执业过程中是要有“师傅”的

当你拿到职业资格证书，你以为就可以天马行空了？心理咨询师进入执业阶段，第一件事就是实习，第二件事就是整个职业生涯中你要不断接受督导。如果没有导师或同辈督导，你形成的不良习惯，你遇到的职业瓶颈，你个人人格的完善，很多都不是你一个人可以走过去的。举两个例子：

例一：一位咨询师朋友找到我，希望我去他的工作室看看，我去了之后，很诚恳地指出了他执业中的11个问题，他非常不好意思，嘴里嘟囔着：这么多年就是这么干过来的，也没人告诉我啊。当我指出他的咨询竟然没有咨询记录时，他一脸惊讶地说：必须有吗？我无语。

例二：一位咨询师朋友拿到证书后，与我交流下一步的执业之路，我提了一些建议，她很直率地告诉我，这可太麻烦了，现在都什么时代了，这么多规定还不把我限制死啊。三年后，她又一次找到我，同样直率地告诉我，她出现了职业倦怠，发现自己已经无力再做下去了。经过交流，她决定重新制定一个继续学习的计划，开始补课。

众所周知，任何一个事物的发展都有规律，可别不把规律当回事，你砍了树，那就要承担家园沙漠化的后果。同样，你的基础不扎实，就要承担无法继续职业道路的风险。

事实四：心理咨询师的成长是需要进行长期投入的

也就是说，拿到证书之后还要自己花钱去学习。不论是上述我们国家的培训制度的问题，还是咨询师这个职业的特点，都决定了你要继续培训并且终生培训。这与一些朋友的初衷可能不符。一些人以为这个职业是很容易赚钱的，不接受还要花钱这个现实。一些朋友只好去听那些免费的课程。但是，免费课程也许有些用，但不能替代正式的培训课程。

还有一些人会关注那些自称时间短、效果好的培训项目。这只是营销策略而已，以疗法来说，少于一年的培训都不会有理想效果。以大家比较熟悉的沙盘疗法为例，国外要三年才能完成培训。而心理剧的掌握起码要十年。我国有自己的国情，但也总不能几天十几天就学完，这不现实。

所以说，心理咨询这口饭碗可不好端，很多初入门的咨询师一年之内都在节衣缩食，吃了上顿儿没下顿儿，全靠亲友救济……当然，熬过这段时间，你会有一部分特定的咨客，有了咨询的好口碑，有人愿意给你介绍业务，关键是，你会发现这是一份颇有意义的职业，妥妥地提升人生价值感。

文/张晶国家二级心理咨询师，辽宁省优秀心理工作者。国家心理咨询师考级培训讲师。

一个心理咨询师说

心理咨询师们，不是参加工作坊，就是在参加工作坊的路上。哦，对了，还有被咨询、被督导……

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