克服社交障碍的方法

克服社交障碍的方法

社交障碍是一种行为学，自来受到关注与重视。本文立足社交障碍，浅谈四点克服社交障碍的心得体会，但愿浅薄认知，能启发、指导有缘听闻者克服社交障碍，成为受益者茶余饭后坊间谈资。

方法/步骤

社交是一种活动，没有实践就成了思考。并不是说关上窗户、拉上窗帘，默默思考就不好，而是少了点活动。人活一口气，四肢活动能带动起五脏六腑、肌肉筋骨蠕动生热，能促进新陈代谢、提高免疫力，走出室内、步入自然也就成了克服社交障碍的基础性方法。

社交是一种绽放，心灵与体格美的综合绽放。所以，遇见熟人不要低下高昂的头，伸出你的手，说一句好；遇见陌生人也不要收敛笑容，给对方一抹微笑，热情也就成了克服社交障碍的指导性方法，社交要如同太阳释放热量、光明一样将自己展现给万物、滋养万物。

社交是一种互动，普遍性地互动，善听也就成了克服社交障碍的操作性方法。在人交往中，或者集体活动中，为滔滔不绝、夸夸其谈的人切杯茶、添点水，甚至是拿一张卫生纸擦擦嘴角，看看各方人事随话语钻入耳朵，引起的面色变化也是一件快乐的事，时不时插一句话就是克服社交障碍不二互动方法。

社交是一种提高，没有融合就没有提高，接受也就成了克服社交障碍核心方法。没有接受就是拒绝，如同大海不接受江河一样，江河怎么办？江河不会倒流，说出来的话也收不回去，好话也好、不好的也罢，认真听话、面不改色，将各方的观念加工后再实践就好。

END

注意事项

每一篇作品，都是一份心意，您觉得实用，点个赞；觉得不好，做个评论加一指导，海子养生堂提前感谢！

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。