内分泌失调是什么原因？
根据您的描述，内分泌调节不是一个简单的一次性可以完成的，环境污染也是内分泌失调的重要原因。内分泌紊乱是一个非常大的概念，包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等疾病，所有激素异常都可以称为内分泌紊乱，外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。关键是内分泌紊乱的哪一部分，哪一部分激素异常。一般来说，人体的内分泌腺有自我调节功能，多吃新鲜的果蔬、高蛋白食品，多喝水几乎所有的垂体激素的节律都与睡眠和昼夜节律有关，同时，参加各种体育锻炼，增强身体；心理原因对内分泌的影响很大。不要经常熬夜，然后引起其他疾病我们还应该注意休息，充足的睡眠，避免过度工作和过度工作，神经处于紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调，外用舒爱露等保健品可调。
2019-04-02
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