狗每天需要的运动量
生活达人小桃子
高粉答主
2020-10-08 · 醉心答题，欢迎关注
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运动对于狗狗来讲也是必要的，狗狗的长期健康离不开充足的运动。尤其过了8岁之后的狗狗，身体开始呈现衰老的趋势，健康问题随即浮现。
此时，如果家长能够长期、科学地引导狗狗参加运动，就可以促进狗狗的血液循环，活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。
狗狗的运动量也应随狗狗的种类不同而有所不同，狗狗做运动的时间以早、晚为宜。大型犬特别是用来作为工作犬时，可每天早晚各运动1次，每次1小时。
中型犬的运动每天早、晚各1次，20～30分钟。其方式为跑步，自由运动或跟着家长的自行车跑步。
小型犬属爱玩观赏性的宠物，如北京犬、松鼠犬及西施犬等由于个体小，如果每天活动路途过远，往往会因运动过度影响心脏，故以每日在家自由走动即可。若天气好时，也可以带到公园草坪等地玩玩。这是小型犬自然运动的好方法。
此外，狗狗的运动量也跟狗狗的年纪有关。一般小狗每天运动的路程，以3-5公里为宜。
狗狗成年以后仍然要运动，科学的来说，市区饲养的狗，成年的狗狗体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗狗，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗狗，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗狗，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗狗，每日应步行120分钟以上。
运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些狗狗周一至周五几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，这样其实是很不好的，这样可能会造成六岁以上的狗狗心脏、脊椎、韧带与关节的伤害，所以狗狗应该避免周末突然大量运动。此外，在运动前，应先让狗狗自由活动数分钟，以便狗狗排便。
十二生肖之家
2020-10-08 · 喜欢动物亦不失为一种人生乐趣！
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运动对于狗狗来讲也是必要的，狗狗的长期健康离不开充足的运动。尤其过了8岁之后的狗狗，身体开始呈现衰老的趋势，健康问题随即浮现。
此时，如果家长能够长期、科学地引导狗狗参加运动，就可以促进狗狗的血液循环，活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。
狗狗的运动量也应随狗狗的种类不同而有所不同，狗狗做运动的时间以早、晚为宜。大型犬特别是用来作为工作犬时，可每天早晚各运动1次，每次1小时。
中型犬的运动每天早、晚各1次，20~30分钟。其方式为跑步，自由运动或跟着家长的自行车跑步。
小型犬属爱玩观赏性的宠物，如北京犬、松鼠犬及西施犬等由于个体小，如果每天活动路途过远，往往会因运动过度影响心脏，故以每日在家自由走动即可。若天气好时，也可以带到公园草坪等地玩玩。这是小型犬自然运动的好方法。
此外，狗狗的运动量也跟狗狗的年纪有关。一般小狗每天运动的路程，以3-5公里为宜。
狗狗成年以后仍然要运动，科学的来说，市区饲养的狗，成年的狗狗体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗狗，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗狗，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗狗，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗狗，每日应步行120分钟以上。
运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些狗狗周一至周五几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，这样其实是很不好的，这样可能会造成六岁以上的狗狗心脏、脊椎、韧带与关节的伤害，所以狗狗应该避免周末突然大量运动。此外，在运动前，应先让狗狗自由活动数分钟，以便狗狗排便。
狗狗的运动量还要因狗具体情况而定，身体状况不好的狗狗要避免过多的运动量。生命在于运动，但适当的运动才能让狗狗更好的健康生活。
小破孩8d3f1d5
2020-10-08 · TA获得超过1.3万个赞
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对于我的狗狗，草坪衔回游戏，和其他狗狗一起追逐打闹以及骑自行车带她慢跑，都可以使她消耗很多的精力。

要确定适合你的狗狗的运动方式，你需要带他尝试不同的活动。早晨或晚上气温合适的时候带他散步，会不会让他大口喘气？还是需要慢跑才行？你的狗狗喜欢捡球的游戏，还是宁愿去游泳？或者更喜欢跟其他狗狗一起玩耍？正如你的运动应该是愉快的，狗狗的运动也应该是愉快的。
2.
每天需要多少运动量？
对于任何一只狗狗每天需要多少运动量，都没有明确的规定。不同的品种，不同的年龄，不同的身体状况，需要的运动量都不相同。像金毛、拉布拉多这类衔回猎犬，一天多次短时间高强度的运动，如奔跑或者衔回游戏可以让他得到很好的锻炼，并保持心情愉快。而泰迪、比熊一类小型犬，小区散步几圈运动量就足够了。即使是同一品种，需求也不同。精力充沛的8岁金毛犬，可能比温和安静的3岁金毛犬需要更多的运动。老年犬也需要去散步——只是强度要降低。
一般来说，大部分的狗狗每天需要30分钟到60分钟的运动量。
当你停下来的时候，你的狗狗也气喘吁吁的慢下来了，说明他运动的差不多了。但这并不代表是足够的运动量，只能说是暂时他能承受的运动量。看看你的狗狗现在每天能做多少运动，如果明显不足，要慢慢增加。一定要慢慢来，运动的突然间增加可能会导致狗狗肌肉疼痛或者受伤。开始锻炼时，注意观察狗狗的状态，如果他又累又热，可以停下来休息会，给他少量的水，让他恢复过来。下一次尽量在慢些，等到他可以很好的适应这个强度，再慢慢增加。
如果你的狗狗是幼犬，尽量避免在坚硬的水泥地或者大理石地板重复一些跑跳的动作，因为这些会对幼犬的骨骼和关节造成损伤。如果你的狗狗是年纪已经比较大了，需要一个温和的锻炼计划，除了散步外，经常游泳对狗狗的关节很有好处。
3.
缺乏运动的后果
不活跃的狗狗通常是超重的狗狗，跟人一样，会带来很多健康风险。肥胖会增加狗狗患糖尿病、呼吸系统疾病和心脏病的风险。肥胖会压迫关节、韧带和肌腱，也会加剧常见的一些骨骼疾病，如髋关节发育不良和关节炎。过分肥胖的狗狗，甚至只能保持趴着，站不起来。
悠悠昊天之泽
2020-10-08 · TA获得超过1667个赞
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给狗狗一定的运动量是必须的，但是做运动都需要一个度，如果运动过量非但达不到预期的效果，反而会让狗狗的身体受到伤害，所以制定一个合理的运动方案是很有必要的。那么如何给狗狗合适的运动量，让效果达到最好呢？ 不同的宠物狗其生命所需要的运动量是不一样的，所需要体验的运动强度也是不一样的。我们知道狗狗有大型犬、中型犬、小型犬，有善于运动的猎犬，也有不善于运动的普通狗狗。所以，要引导宠物狗运动，还得根据其自身的情况来合理的安排适合的运动量。 一般来说，整个成犬体重在5公斤以下的狗狗，平时保持足够的室内运动量就可以了，比如说做游戏、每天散步遛弯等等就可以，如果成年狗狗体重在10公斤左右，那么每天最好能步行15分钟上，不管是散步遛弯或者是小步跑都可以；如果体重是在10-15公斤左右，那么每天应该保持30分钟左右的运动，散步、遛弯、小跑等都可以；如果体重是20公斤，那么每天的运动量就需要提升到1小时左右；当然如果狗狗的体重已经超过25公斤，那么步行这种缓和的运动量就需要保持在1个半小时到2个小时左右。 一个合适的运动量对于狗狗自身的身体是很关键的，合理有效的安排能够给它们一个好的体魄，而过少或过量的运动只会与初衷南辕北辙。
百度网友a8dd7ac
活跃答主
2020-10-08 · 乐于助人是我的座右铭
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你好！运动量多少才适合狗狗？人的健康跟运动量有很大的关系。学生时代有足够的运动量，但到了三十、四十、五十岁时，要维持适当的运动量却不太容易。许多人知道，适当的饮食选择，是维系健康的关键，但适当的运动项目与足够的运动量，更是长期维护生理与心理健康不可缺少的。狗的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，尤其过了8岁之后的狗狗，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气
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