骨髓移植出院注意事项有哪些？
骨髓移植患者在治疗后，病情稳定可准备出院，但出院并不代表完全康复，通常免疫系统的恢复至少要一年的时间，而且在移植后的100天内，很容易受到细菌、霉菌及病毒的感染。所以在这段期间白血球及免疫系统尚未完全恢复时，居家的生活、衣、食、住、行及自我照顾方面仍需特别的注意。黑龙江中医药大学附属第一医院血液病科王金环
（1）食物：①选择新鲜易消化的煮熟食物。②避免吃隔餐、刺激性食物。③选择须剥皮的新鲜水果。④不吃储存性食物。
（2）饮水、饮料：①饮用的水需煮沸后饮用，不喝隔日水、不可生饮水；②不喝汽水、可乐等碳酸饮料。
（3）餐具：①碗筷汤匙应与家人分开使用，最好准备一套个人专属的餐具，避免竹质及木质的筷子，以免霉菌滋生。②使用前，可用开水烫过餐具；餐后立即清洗，消毒备用。③切菜板维持清洁干燥，应将生食与熟食分开处理。
（4）衣物：①采用棉质料的内衣裤，每日更换外，出汗后应立刻更换。②换洗衣物应晒干，遇阴天衣服不易干时要熨干、烘干。③尽量采用棉质袜子，在清洗时应与内衣裤分开清洗。④床单每周更换，棉被、枕头尽量每日曝晒。⑤脱下的鞋子尽量置于通风处，且不穿湿鞋。⑥选择尺寸合宜的鞋子，避免脚受伤。
（5）居住环境：①住家应选择空气流通、阳光充足干燥的地方，可用除湿机及空气净化器等维持。②每日将家具擦抹干净。③不饲养动物宠物。④尽量避免会客。⑤家具装饰尽量单纯采平面式的摆设，避免不易清洁及污垢存留的死角。
（6）外出：①尽量避免出入人多拥挤或空气不良的公共场所。尤其是在疾病流行期间，绝对禁止外出。②外出时穿着长袖衣裤并戴帽子、口罩。③避免与有传染病者接近。
（7）活动休息：①可选择新的书籍阅读，避免租借坊间的书刊。②适当的活动，避免剧烈的运动③保持身心愉快，充足的睡眠时间。
（8）个人卫生清洁：①每日餐后及睡前应以盐水或漱口水漱口。②维持身体的清洁卫生。③维持肛门及会阴的清洁干燥，④若有便秘的困扰，应请医师指导下服用缓泻剂，勿自行处理，以减少肠道感染或伤害。⑤观察小便颜色变深、皮肤颜色等，如有黄疸及其他异常，应立即就医。⑥每日定时测量体温，若体温超过37.5℃、应立即告知医师。⑦遵照医嘱服药，不可私自购买药物服用。⑧定期复查。
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