每周玩转一个新花样——初级套路-1：停绳缠绕解绳
由全国跳绳运动推广中心、上海大健石体育文化传播有限公司主办，全国跳绳运动推广中心技术委员会协办，上海优孩教育科技有限公司支持的 “中国最美绳者”网络花样跳绳大赛 （点击蓝色字体查看竞赛规程）已于2月21日正式启动。
不理解竞赛规程的朋友请注意赛事流程：
每周一
全国跳绳运动推广中心推出一个花样跳绳示范动作。
周一-周五
全国跳绳爱好者学习、拍摄示范动作，并将视频发送至赛事邮箱参与评选。
周末
组委会评选前八名。
下周一
全国跳绳运动推广中心公布获奖名单+推出新一轮花样跳绳示范动作。
注意
每四个月为一个周期，最后一期将把之前所有动作汇总成为一套动作，一年共推出三套动作供花样跳绳爱好者学习。
了解了 赛事流程
正式进入本周
花样跳绳教学课堂
动作名称 网络花样跳绳大赛
初级套路-1
停绳缠绕解绳
△初级套路-1：停绳缠绕解绳
竞赛时间 网络花样跳绳大赛
视频提交时间：2月24日-28日（周一-周五）
组委会评选时间：2月29日-3月1日（周末）
获奖名单公示时间：3月2日（下周一）
竞赛分组 网络花样跳绳大赛
不分年龄性别，单人、双人或四人参赛无级别评选。双人参赛最终分值乘以1.1，四人参赛最终分值乘以1.2。
参赛要求 网络花样跳绳大赛
接受社会各界 以个人或者以双人、四人为单位报名。 参赛人员将参赛视频发至组委会邮箱 ss@crsa.cc ， 邮件标题：“中国最美绳者”网络跳绳大赛，邮件正文：参赛单位（若有）+个人姓名+身份证号码 ；或者由参赛单位统一将参赛视频打包发送至邮箱。如若视频过大，可上传 百度云盘 ，将视频链接发至邮箱（视频链接需永久有效）。 每位参赛运动员 只能代表一个单位参赛 ，一经发现弄虚作假取消比赛成绩。竞赛办法 网络花样跳绳大赛
比赛规则 《2018-2021年全国跳绳竞赛规则》 ，未尽事宜，解释权归全国跳绳运动推广中心。 比赛需提供 完整高清视频 ，比赛视频过程不能技术加工，花样动作清晰可见，视频不可拼接或者特写， 弄虚作假者取消本年度所有比赛成绩，并禁赛一年 。 双人或四人参赛 着装统一 ，服装美观得体适合跳绳。录取名次与奖励 网络花样跳绳大赛
单项动作录取前八名，颁发证书 并在全国跳绳运动推广中心官方媒体平台 推送视频 ，同时 晋级各级套路汇总比赛 及2019-2020年全国跳绳联赛 总决赛花样类比赛 。最终成绩以大赛组委会判定为准，成绩相等，以发送视频时间列前者，名次靠前。 各级套路汇总前三名颁发奖金，第一名 500 元，第二名 300 元，第三名 200 元。第一名授予“中国最美绳者”称号。 各级别套路推送参赛视频最多的单位授予 “优秀组织奖” ， 奖励会员单位资格一年 。 各级套路 “中国最美绳者” 可参加全国跳绳联赛 总决赛 并接受现场挑战， 食宿费由上海大健石体育文化传播有限公司承担 。裁判及仲裁委员会 网络花样跳绳大赛
裁判及仲裁委员会，由全国跳绳运动推广中心竞赛委员会选派。
视频发送及赛事咨询邮箱：ss@srsa.cc “中国跳绳官网”：www.crsa.cc 微信公众号：全国跳绳运动推广中心（rspc-crsa）责任编辑：
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