肠道吸收营养的方式是怎样的
肠道吸收营养的方式是怎样的
许晓勇副主任医师
消化内科 安徽医科大学第一附属医院
肠道对营养的吸收主要发生在小肠。小肠包含三部分：十二指肠、空肠和回肠。其中，空肠和回肠的结构特点（如微绒毛、绒毛和肠细胞）有助于增加吸收面积，从而提高营养物质的吸收效率。
各类营养物质在肠道中的吸收方式有所不同：
一、碳水化合物：主要指多糖和单糖。消化后形成的单糖（如葡萄糖、果糖和半乳糖）通过相关转运激素转运至肠细胞内，最终进入血液循环。
二、蛋白质：蛋白质在胃和小肠中通过酶的作用被分解成多肽、肽段和氨基酸。这些物质再通过转运蛋白帮助进入肠细胞内，并在肠细胞内被合成为身体所需的蛋白质。
三、 脂肪：主要包括甘油三酸酯、磷脂和胆固醇。经过胆汁酸作用的脂肪变为乳糜微粒，部分小分子脂肪通过简单扩散的方式进入肠细胞，较大分子脂肪则需依赖脂肪转运蛋白帮助转运。
需要注意的是，肠道对营养物质的吸收会受到多种因素影响，如节律性、饮食结构、消化功能等。在正常情况下，肠道和肝脏可以调节营养物质的吸收和代谢，以维持身体内环境的稳态。如果出现消化吸收功能异常，建议及时就诊。
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