首页 > 分享 > 养宠对身体有好处？袖虎可不是在骗人

养宠对身体有好处？袖虎可不是在骗人

萌宠菠菠乐园
2024-08-14 23:33

大家常说养宠物有利于身心健康，事实上养宠物对人体也是有益处，袖虎并不是在坑人，它是有专业研究的。

美国一项不断了八年的研究调研了纽约20个政府机构的国家公务员，发觉许多造成精神压力的事儿，比如婚姻生活、家中、工作中、会计等，对身体的危害远超研究工作人员的可能。活在精神压力下的男士患心肌梗塞的风险性提升83%，女士则提升51%。日本的一项规模性研究调研了73000名年纪从四十岁到79岁的人，发觉每日都觉得精神压力的人丧生于脑中风或心脏疾病的风险明显升高，即便是相对性身心健康的女士人群也是这般。

30年前，美国普渡大学心理学专家斯托克顿·贝克与哥伦比亚大学精神医学家亚伦·卡切尔找到养宠物对健康有益的科学研究直接证据。她们发觉，长期性养一只听话的小狗狗会让人的血压降低，心跳缓减，吸气更规律性，肌肉放松——这种全是精神压力获得缓解的标示。

医药学层面的研究不仅确认了养宠物的以上效用，还发觉宠物能令人血夜中的应激反应女性激素降低，比如氢化可的松。养宠物的这种效用好像是顺理成章产生的，不用主人家的一切主观能动性或训炼。最让人惊讶的是，这种有利的效用在与宠物互动交流以后的5~24分鐘内便可造成，居然比大部分缓解工作压力的药品起功效的時间也要快，比如治疗抑郁的知名药品氟西汀是根据调整身体递质5-5羟色胺的水准充分发挥的，但必须服食几个星期才会出现实际效果，并且期间只需漏多服几回药实际效果便会下降。比较之下，逗逗小狗能够随时随地获得立即见效的实际效果。

很多研究数据信息确认，宠物对你的心血管有利，可提升你的生活品质，并益寿延年，并且这种好处并不是临时的，只是存有着积累效用。比如，加拿大悉尼的一项对5741人的研究发觉，宠物主人的血压和碳水化合物水准比不养宠物的人低，虽然接受组织调查的二种人到生活习惯上面不健康——吸烟且喜爱高脂肪饮食搭配。

经过美国股票交易员的研究确认，养宠物成瘾对你的生活习惯有益处。股票交易员在焦虑不安的工作上均值血压值达184/129mmHg，超过了140/90mmHg的高血压标准。在研究中，一半人服降压药，另一半人养一只猫或是一只狗做宠物。6个月后，养宠物的人在一样的工作压力标准下，血压升高的力度仅有服降血压药者的一半。

即便你早已发生心血管难题，宠物依然可以协助你。美国的一项研究跟踪了400名产生过心梗的病人，一年以后养宠物的人存活率不是养宠物的人的8.6倍。