咳嗽、打喷嚏？宠物过敏的人，一定要注意这4点，可有效控制过敏症状
审阅者: 曾华松(广州市妇女儿童医疗中心)
猫和狗是引起宠物过敏的最常见原因，但实际上，任何有皮毛或毛发的动物都可引发咳嗽和打喷嚏等过敏反应。
一、可引发过敏的宠物
人体的免疫系统通常会对引发疾病的外来物质保持高度敏感，一旦发现此类物质，即生成名为抗体的蛋白质以保护人体。
但在某些情况下，免疫系统会释放抗体错误攻击无害物质，这其中会引发宠物过敏。
最常见的宠物过敏包括以下：
· 猫和狗，宠物本身不会引起过敏反应，但隐藏在其毛发或皮毛中的唾液、汗液、尿液和皮屑（脱落的皮肤细胞）可引发过敏。
宠物皮毛中还可能藏有霉菌、花粉和其他室外过敏原，使过敏者出现打喷嚏、流泪的症状。
图片来源：站酷海洛
· 小型啮齿类动物和兔子，尽管这类宠物身形较小，但其皮毛内的毛发、皮屑和唾液会引起过敏反应。
沙鼠、小鼠和仓鼠等啮齿类动物尿液中的化学物质也可令某些人过敏。
当这类宠物在笼子或垫子周围活动时，上述过敏原就会散播到空气中。
· 鸟，鸟类羽毛中的螨虫是一种常见过敏原，鸟粪中的细粉尘也会引发过敏反应。
· 马有些人会对马的皮屑产生致命过敏反应，但这种情况比较罕见。儿童出现此类过敏的风险最高。
二、宠物过敏的症状
宠物过敏的症状可能会立即出现，或持续一段时间后出现。
症状包括：
胸闷、气喘或呼吸困难；
鼻充血；
咳嗽；
湿疹；
面部僵硬或疼痛；
荨麻疹（皮肤肿胀、发红）；
眼睛发痒或流泪；
流涕；
皮疹；
打喷嚏；
眼睛下方肿胀并呈蓝色；
夜间频醒。
其中许多症状与感冒类似，但若症状持续超过2周，则患者需要考虑是过敏并就医咨询。
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三、不会导致过敏的宠物
无论外界如何宣传，实际上没有任何一种毛茸动物能100%不引起过敏。
动物皮屑可在任何类型的毛发或皮毛中积聚，即使该种动物为短毛或少毛种类，甚至是在“无毛”的动物品种中也存在皮屑积聚现象。
如果希望养宠物并避免出现咳嗽和打喷嚏，则需要选择完全没有皮毛或羽毛的宠物，例如鱼、乌龟或蛇。
四、出现宠物过敏怎么办？
避免接触任何有毛宠物是防止出现过敏的最佳手段。
但如果无法放弃养小狗或有毛宠物，过敏症患者可通过以下措施控制过敏症状。
不要让宠物进入卧室；
尽量不拥抱或亲吻宠物，在接触宠物后使用肥皂和水清洗双手；
每周给宠物洗一次澡。刷洗和梳理宠物毛发通常有助于清除皮屑，可请不对宠物过敏或专业宠物美容师为宠物清洁；
保持宠物活动区域的清洁。每周清洗一次狗和猫的睡垫。若宠物为沙鼠或兔子类的小型宠物，需要清洁宠物笼子并经常更换其睡垫；
经常吸尘。使用配有高效空气过滤器(HEPA)的吸尘器；
防止宠物皮屑积存。将地毯更换为硬木地板，将布窗帘换成木质或塑料百叶窗；
使用空气净化器。全天候使用空气净化器，可有助于净化空气中的过敏原；
到过敏专科就诊。医生可帮助患者确定过敏类型。抗组胺药和非处方过敏药可暂时缓解过敏症状，过敏注射针剂有助于症状的长期控制。
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