闲话

孤独可以使人能干，也可以使人笨拙。——雨果

每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。——海明威

有没有这样的时刻，当你独自一人的时候，尤其是在夜里，总是很慵懒，身体不想动，脑子里却都是播放着各种戏，时而感觉世界正在抛弃自己，时而想到酸涩的过往点滴，时而又会想着那些特别想要得到的东西或是人。

你昨夜又失眠了吗？

有没有这样的时间，你在人群中，微笑着、附和着、畅谈着，但是就在一转身坐在一边，就马上会从身边的喧嚣里“灵魂出窍”，进入到自己的世界，不管是思考其他的人或是事，还是在以旁观的角度，一个个看着身边的人，仿佛你根本不在现场。

今天你有过在人群中的孤单吗？

有一句歌词：孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。你会常常有这种感觉嘛？

这类的感觉，是会随着人的成长和经历的变多，而增长的。有的人把这个叫做孤独，也有人管这种状态叫寂寞。这里我想说，宁愿孤独为伴，也不要寂寞相守。“孤独”是个很可爱的宠物，而“寂寞”却是个能夺了你心智的恶魔。

你可曾有留意过这两者的真正区别吗？

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孤单和寂寞都来自我们的心里，之所以说他们存在区别，是因为确实有这样两个词同时存在。人们常把他们解释为近义词，这说明两者区别不大。但是如果自己来品味下，其实二者相去甚远。

孤独

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态；是一个人生存空间和生存状态的自我封闭。经常性感觉孤独的人，往往会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。他们正是以为或者因为自己不被理解或者关心，而主动逃离人际关系和社会。

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寂寞

一种介于孤独、落寞之间的思绪。当个人离开群体不久后，就会有一种特有状态，这种状态叫寂寞。寂寞不仅是由于一个人感觉孤单，更多时候是思念一个人的惆怅。寂寞是习惯性的思念的产物。

孤独和寂寞的区别

1、产生原因不同。孤独是因为感觉得不到外界的理解、认同、关心等，主动想要自己一个人，这是个主动的行为或是心理上的状态；寂寞是思念一个人或者一种状态而不果，久而久之产生的被动的心理感觉。

2、先来后到。一般来说孤独久了，或是过了，才会感觉寂寞。

3、孤独是一个人在与很多人之间的感觉，在人感觉孤独时不愿意接触人，只是在心中自己品味，不会或者不一定需要外界的干扰；“想静静”。寂寞则是渴望有人理解或者关心自己，是一种期待着什么人或事的心理渴望而造成的。大多时候，产生的行为是“想抱抱”

孤独和寂寞虽然看上去都是问题，但是，孤独是自己和自己对话，寂寞更渴望和需要的是找到心里的那个人去说说话。

都会伴随着各种想事情和心情的低落，感觉到孤独的时候，只是低落，因为没有特定的指定对象，想的事也不会太多，反而有时会找点事给自己，看看书，打打球，看部电影什么的。而寂寞的时候，想的就会更多，很多，想那些过往的场景、动人的时刻，甚至联想现在的那个人在干嘛，而这些思想活动，会让自己越来越深溺其中，更加的影响情绪。孤独有时会使自己更坚强，而寂寞会让自己越来越脆弱。这一些，可能很多的人都是没有感觉到这一点的。所以，奉劝大家，孤独是一个可以接受的事情，而寂寞这件事儿最好把它放一边儿去。

孤独只是一种感觉，这个感觉经常会有。只要有被人理解、认同、认可的欲望，而这些欲望又很难实现，因为不是每个人都会那么容易的理解和认同另一个人。这时人就会有和欲望之间的“距离”，这就是孤独，这是我的理解。而如果对欲望有一下的方式进行调整，把他做成可实现的目标去实现，并伴随着一些正向的方法尽量去实现，那么的结果是有天壤之别的。孤独感会减轻很多，成就感会随之而来，被认同、被理解、被尊重。欲望和目标中间的差别就像毒药和良药。

孤独把握的好，可以当成是一种修行，比如静心，比如放空，比如思考些其它的事情；不要让孤独占据了你的全部，把控好，就不会轮入寂寞。孤独是一个一辈子都要伴随你的状态，因为人的心不可能和所有的人的心联接到一起，连接了，也不可能是完全的，每个人的心里都会有一些自己的小秘密，自己的期待或都叫作欲望。偶尔的孤独，或是在人群中，或是在独自一人的时候，都可以把孤独当成是一个朋友，好好的和它相处，好好的掌控它，把它当成一只小宠物的话，你的一生都有一个可爱的小可爱陪着你。别让它变成了大妖怪——寂寞。

我们始终孤独，只需要陪伴，不需要相爱！——安妮宝贝

【作者原创简书作品，如需转载，请联系本人。】

文集《感觉有点道理的闲话》

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