扬州市心理健康名师开启校园巡讲
于家庭而言
她们是女儿、是母亲、是妻子；
于工作而言
她们是班主任、老师；
绽放在校园各个岗位的
“铿锵玫瑰”
为帮助女教师树立
乐观向上、健康阳光的积极心态
增强女教师职业幸福感
3月5日
扬州市心理健康教育名师工作室
启动了
“助人&助己”校园行活动
第一站走进的是
邗江区运西小学
扬州市心理健康名师工作室
校园行—走进运西小学
妇女节 专家来减压
“现在的学生能不能管？怎么管？”
当天
名师工作室领衔人毛春梅一场题为
的心理讲座
拉开了“助人&助己”活动的序幕
//////////
毛春梅指出，每位老师了解和懂得学生的心理，关注学生的心理健康，根据学生不同心理状态采用不同的教育策略，“我们可以通过摸底排查发现，如果发现的心理困惑。”毛春梅指出，学生如果出现伤害自己的行为，往往是因为有苦说不出来的，所以允许孩子说出来，让他的能量流动起来！“特别要帮助学生意识到——成长中总会遇到这样那样的问题，向他人求助是强者的行为，是足够勇敢！”
心理健康课观摩
好的情绪
坏的情绪
最糟糕的情绪
.....
毛春梅、张爱、朱飞飞
还带去了“情绪管理公开课”
//////////
原来情绪管理也分三部曲。
“涂一涂”环节，用蜡笔把自己的情绪在纸上涂出来，帮助学生看见自己的情绪；“撕一撕”，学生通过把刚才画下的纸全部撕掉，体验撕的感觉，学会接纳情绪；最后“拼一拼”，用撕下来的纸，拼出心中最美好的画面，来调整情绪。
情
绪
管
理
毛春梅感慨说：“生命中所有发生在我们身上的挫折、磨难，都是经过仔细包装的礼物，只要我们愿意带着智慧、耐心和勇气，一点一点的拆开他有点丑陋的包装，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物，获得生命的成长。”
心理辅导 倾听心声
值得一提的是，参加本次活动的名师工作室的15位成员和运西小学的15个孩子进行了一对一心理辅导，老师们运用自己的专业，陪伴、欣赏、接纳、倾听孩子们的心声，与他们一起发现自己的美好！
一次活动只是开始，接下来扬州市心理健康教育名师工作室校园行活动将带着“助人&助己”理念，继续走进下一所学校！
拟稿：田文荟
审核：谈雷
责任编辑：
相关知识
扬州市心理健康名师开启校园巡讲
预防校园欺凌、防性侵专题法制讲座进径心中学……
杜绝校园暴力 加强学生心理健康和法制教育
SPACE LOOP空间巡环——乐扑矩阵
泰斗级宠物美容教父林裕雄先生全国巡讲（山西太原)讲习会!
为儿童青少年心理健康成长保驾护航 胶州市初中、小学心理名师工作室正式启动
名师荟萃，盛世空前
兴平市开展青少年心理健康教育
【校园动态】积极心态·主动适应 ——桑麻小学开展“开学适应”主题心理健康教育 系列活动
南平市教育局开通疫情防控期间学校心理健康支持热线
网址: 扬州市心理健康名师开启校园巡讲 https://m.mcbbbk.com/newsview502131.html
| 上一篇: 市政与环境工程学院开展“拥抱梦想 |
下一篇: 宠物心理健康管理 |
