柯一周减6斤！我终于成功了
柯一周减6斤！我终于成功了！
我妈今天视频问我是不是给它吃了减肥药效果也太明显了！我发誓，方法绝对科学健康 从36.4斤到30.6斤，我只用了这几个方法！
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大家都知道成年柯基常规体重应该是在26-28斤，再胖就会压迫脊柱，容易瘫痪，所以前几天我妈每天给我发一个电话发信息催我让我给money减肥
有一天凌晨睡不着觉，起床研究了4个小时怎么给狗子科学减肥，终于成功了！
方法：
首先尽量不要让狗子吃狗粮了！因为狗粮里碳水很多，特别易发胖！反而，可以代替为他一些罐头（我也是研究之后才知道的，原来以为罐头都是肉，都快放过期了，都没给他吃）罐头我是每天早上半罐，就可以了！
第二，有钱的爹妈可以给她每天喂一点冻干，不过我没有喂之前一直以为冻干也容易胖，后来仔细研究之后其实不是的，经过脱水后，冷冻干燥，含油量就很少，不过我之前不懂，还以为会胖，就把剩了半桶的冻干都放楼下喂流浪猫了
第三一定要配合水果和蔬菜！
正巧这段时期脚摔伤在家办公，所以我一般是上午喂半个苹果或者桃子，中午喂半个苹果桃子，晚上会直接水煮一整个胡萝卜，搭配两个鸡蛋黄！
注意⚠️
一定要配合运动哦，狗子胖了就特别爱犯懒，所以这几天他一想睡觉我就叫他起来跟我玩球，跑起来运动量增加，也会瘦哦
总结：
每日菜谱
早：半盒罐头+半个苹果（桃子）
中：半个苹果（桃子）
晚：一根水煮胡萝卜/西兰花/煮白菜+鸡蛋黄+一盒酸奶
至于大家会担心狗子会不会饿到，这点可以放心，我家狗让我养的很娇气，一饿就会吐酸水，所以这几天并没有出现这种情况，之前肠胃还是很健康的！
前两张是他36.4斤的时候，第三张是今天称30.6斤
欢迎各个姐妹来跟我讨论减肥！
————我是减肥反弹分界线————
国庆这几天，因为我偷懒了，为了狗粮，果然反弹了3斤……
所以狗粮真的是减肥路上的绊脚石啊，如果各位姐妹有时间，就喂一点点点点狗粮就好
另外注意⚠️⚠️
胡萝卜不建议喂太多二三天一根就好，一定要和其他蔬菜搭配着吃，我之前也不太知道，胡萝卜如果吃多了会维A中毒哦～所以千万不要多喂啦！！！
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