疫情下的宠物生存现状，我破防了···
最近优梦思的优优，因为疫情居家办公，原本想着居家就能一觉睡到上班点，多舒服啊。
结果每天早上八点，被家里的猫咪准时吵醒！因为它要蹭床睡回笼觉了。你还不能关门睡觉，一关准挠，挠到你打开房门，让出床为止。
我身边养猫的朋友不少，对于猫蹭床睡觉的这种行为也问了一问，结果大家的看法还挺一致。
“对于猫而言，不存在可不可以，只存在他想不想。”
《铲屎官请自重》系列画像▼
虽然早上一醒来就看到毛茸茸的一张脸，让人心情愉悦，但是猫猫真的适合和人一起睡一张床吗？
宠物和人睡，对宠物好吗？
首先，我们先来看看宠物和人睡一起，有利于它们的健康吗？（理解理解养猫人士！）
北美兽医社区的首席兽医官戴娜·瓦布尔医生说：总体来说，宠物和人一起睡觉对宠物来说是很好的。
因为它们相比起在自己窝里睡觉的宠物会更加信任主人，会和主人更加亲密。
INS上爆火的日本妈妈mie
拍摄的女儿与狗狗的照片▼
除此之外，它们体内会分泌更多催产素和多巴胺等神经传导物质，所以它们也会过得更加快乐。
宠物和人睡，对人好吗？
回答完宠物的睡眠质量之后，我们再来关注一下主人的睡眠质量。
传统上来说，宠物专家会给出否定的答案，也就是主人可能无法获得高质量睡眠！
狗和猫的睡眠是间断性的，睡一会儿就必然会起来走动，并踩到主人。
约翰斯·霍普金斯大学医学院医学系教授弗谢沃洛德·波罗特斯基博士也表明自己的观点，动物的活动都会导致主人的睡眠片段化。
我们以前提到过，一个优质的睡眠除了需要睡得够睡得久之外，还需要睡得持续。
带狗狗一起睡觉
会让狗狗形成依赖，自主性更差▼
但是根据上述说法，宠物的片段式睡眠会打断主人的深睡，使整体的睡眠质量降低。
所以对许多人而言（尤其是睡眠浅的主人们），和宠物同睡一张床确实会影响睡眠质量，但是最近的研究表明，和宠物同睡对一些人是有益的。
而那些人指的就是存在抑郁和焦虑的群体们。
因为宠物就像一个大枕头、一条大毯子，这种温暖舒适、毛绒绒、让人想拥抱的感觉会减轻他们的焦虑情绪。
另外2021年的一项研究，也证明孩子与宠物同眠也是无害的。
北京冬奥会开幕式短片中
小孩与狗狗驰骋雪场▼
研究实验中，让13到17岁的青少年连续两周佩戴睡眠追踪器并接受最先进的睡眠测试。结果指出，约有三分之一的孩子和宠物一起睡，而且宠物似乎没有影响他们的睡眠质量。
当然这一类人群里一定要剔除哮喘、过敏，以及慢性阻塞性肺病的患者。
以上人群和宠物同睡，会带来灾难性后果！
宠物一般都有很浓密的毛发，特别是一些长毛、掉毛的宠物，它们的毛发对于人的呼吸道来说是很危险的。
对狗毛过敏的典型症状就是
打喷嚏、流鼻涕、鼻部瘙痒不适▼
尤其对本身是过敏体质和哮喘患者来说，危害性会更大。所以为了自己的身体健康，也为了更快乐地撸猫撸狗，最好不要和宠物一起睡觉。
最后也对喜欢和宠物睡觉的伙伴们，提出几个需要注意的小事项！
四个tips，你都做到了吗？
不要让宠物舔你的伤口
如果你有外伤在身，就让宠物自己睡觉吧～ 猫狗自己有了伤口都忍不住舔啊舔，它这么爱你，怎么忍得住呢？（说不定刚舔完菊花）
及时清理猫狗排泄物
养猫的天天清猫砂盆，养狗的好好跟在后面捡屎。
及早清除便便嘘嘘能最有效的减少猫爪狗爪上排泄残留物，避免猫狗将排泄物带上床。
不使用不合格的生肉饲喂宠物
长期食用不合格生肉的宠物，或许会散播一些可以感染人类的细菌，比如沙门氏菌。
当家中有小朋友或者免疫力低下的病人时，更加危险。所以宠物入口的食物安全也需要格外关注！
最重要！定期给宠物做体检。
找一个长期合作的靠谱兽医，每半年或一年就给宠物做一次全面的身体检查，让了解宠物和你的兽医给出最符合主人家庭状况的建议。
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