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喝牛奶有什么好处过期牛奶的用处你知道吗

　　1.用柔软的布蘸少许牛奶擦洗镜子和镜框，会更加明亮洁净，且不会留下水渍。

　　过期牛奶不要扔扔扔了，过期牛奶你不知道的N种妙用!

　　2.衣服上沾上了墨水时，先用清水洗，再用牛奶洗，接着再用洗洁精清洗，墨迹便可除掉。

　　3.如果白衬衣上留下了酒渍，用煮开的牛奶擦拭即可去掉;如果衣服上沾了水果渍，只要在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净;衣服上沾了铁锈，可先把有铁锈的地方用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，再抹上肥皂清洗即可。

　　4.清洗纱窗时，在洗衣粉中加一些剩牛奶，纱窗就会焕然如新。

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　　5.用牛奶擦皮革品，可使其柔软美观。打开的鞋油放久了，会变得发硬而不好再用，加入几滴牛奶就变软了，用起来同新鞋油一样。

　　6.剩余奶液加少许水，可用来灌溉花草。

　　7.喝剩的牛奶可以给家里的宠物做饮品。

　　8.用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，可以消除眼睛浮肿。

　　9.在玻璃上贴标签时，先将标签在牛奶中泡一下，会贴得更牢。

　　牛奶有哪些营养价值

　　1、饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能。

　　2、牛奶具有滑肠、润燥之功能，对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效。

　　3、牛奶有降低人体内胆固醇的作用。

　　4、牛奶中的钾，可使动脉血管在高压时保持稳定，而尽量减少中风的危险。

　　5、牛奶具有一定的排毒作用，它可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

　　6、牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老之作用。

　　7、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑的衰老。

　　8、牛奶中的钙，能造骨和坚固骨骼与牙齿，或可减少骨质疏松病的发生。

　　9、牛奶中的锌能使伤口尽快愈合。

　　结语：刚刚已经为大家介绍了牛奶的好处，牛奶什么时候喝好，和过期牛奶的用途，相信大家现在对牛奶应该也有了一些了解，建议平时我们可以适当的和一些牛奶，好每天喝一杯，对人的身体非常好。

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