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调理宝宝脾胃虚弱食谱有哪些

更新时间：2024-11-19 09:36:39

　　小宝宝是非常娇嫩的，各方面的器官发育都不成熟，抵抗力差，需要用心照顾，饮食方面更是重中之重，但凡吃错了一点什么，就会引发严重的后果，所以要从根本上调理好宝宝身体，脾胃就是关键，调理好了才能让宝宝茁壮成长，那调理宝宝脾胃的食谱有没有呢?

　　调理宝宝脾胃虚弱食谱有哪些

　　1、红枣小米粥

　　红枣10个，小米30克，先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患

　　2、莲子山药粥

　　莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，与山药、粳米、水共煮粥，待温加积安堂枣花蜂蜜2勺食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。

　　宝宝启蒙有哪些小方法

　　1、考推理

　　你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可以让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早上吃什么?”“你希望是牛奶还是豆浆?”这种方法可以提升孩子的数学逻辑智能。

　　2、数数楼梯的台阶

　　上下楼梯会让孩子感到疲倦而无味，父母可以带领孩子一级台阶一级台阶、一层一层地数数楼梯的阶数，在不知不觉攀爬楼梯的过程中，孩子的数学逻辑智能也会有所提高。

　　一个小宝宝出生他对整个世界都是一无所知的，做父母的不仅要在衣食住行方面照顾好，宝宝的教育，和心理世界的发展也是相当重要的，做好启蒙教育可以为宝宝之后的成长奠定坚实的基石，当宝宝犯错的时候也不要一味责怪，要站在孩子的角度思考一下，这样才是对宝宝真正的负责。

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