秋季户外运动装备大比拼(跑步、登山、骑行)
秋高气爽，心旷神怡。这是秋天特有的境界。别说秋天只有重阳节，也别说户外运动只有登高，在秋高气爽的时候，户外奔跑、潇洒骑行甚至远足登山，体验秋天最美的红叶，感受五彩缤纷的大自然，那种体验和心情，只能用一个字来形容：爽!
在秋日的阳光下竞逐，跑起来，感受《奔跑吧，兄弟》中的火热和激情;骑出去，体验《破风》中的速度和力量;爬上去，领悟即将上演的《绝命海拔》中的惊险与刺激——无论哪一种秋天的户外体验，“工欲善其事，必先利其器”，带好各种时尚的秋季装备，跟着小伙伴们一起行动吧!
跑步——奔跑吧，兄弟姐妹们
最近两年来，以跑马拉松为代表的长跑成为了一种时尚，有的爱好者甚至满世界去跑马拉松，奔跑的兄弟姐妹们无处不在。其实跑步是最简单的户外运动方式，你可以像《一个人的奥林匹克》中孤独的奔跑者那样，也可以不顾及像《阿甘正传》里那样的奇特跑姿，无论如何都挡不住跑步的永无止境。
秋季的跑步装备会比较有季节性特点，广州的天气并不算太冷，首选透气的衣服。秋天的温度偶尔会比较低，所以需要在保暖性和透气性之间取得平衡，跑步都以速干，透气材质为主，棉质的材料似乎并不是首选，因为不太容易干。最近非常流行的立体裁剪压缩衣和压缩裤，越来越受欢迎。
装备原则：重度者玩全套
对于重度者而言，奔跑的时间比较长，全套设备是必需的。在IT公司工作的赖先生是个长跑爱好者，在他看来，重度奔跑者基本上人手一只GPS运动手表，有的运动手表带有测心率、海拔、步频、触地时间、步幅等多种功能。此外，还需要有专用的鞋、袜、眼镜，以及途中饮水装备，以及补充能量的能量胶、盐丸等等。
装备原则：轻度者玩轻便
轻度跑步者，以休闲为主，因此选择轻便的装备。同样是奔跑者的广东省中医院欧医生推荐了比较实用的装备，如缓震的跑鞋、女士用的运动文胸等等。当然，最好还有装手机和钥匙的腰包，LSD用的腰包水壶，防晒的围脖袖套帽子，运动手表等等。
★流行备品一览
对于流行备品，不外乎两种类型，一种是很会“装”，外观专业、炫酷耍帅型的，见到好的就买;另一种当然就是比较专业型的，除了时尚外观、炫酷造型之外，更考虑专业的效果。
1、压缩裤——可以“装”一下
秋季运动首选压缩裤，因为可以兼顾保暖性和透气性。从功能来说，压缩裤可以固定肌肉，防止肌肉过度疲劳而抽筋。运动的时候，也可以帮助肌肉压缩血管而促进血液回流。
品牌推荐：skins、2XU等品牌
2、码表——还是不要“装”
码表其实功能非常广泛，普遍而言都是为运动而生的，既有GPS导航、方位定位等功能，又有可以监测心率、步频、步幅等技术指标。其实像小米手环这样的流行运动手环，也可以充当“码表”来用，但专业性强的码表似乎更受欢迎。
所以，码表选择还是不要那么“装”，以专业性为出发点，实际上现在比较专业的码表，看起来都比较时尚。
品牌推荐：Suunto、Garmin、Porlar等品牌
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