坚持就是胜利：培养工作生活常规好习惯(1)
坚持就是胜利培养工作生活常规好习惯(1)设定每周、每日例程可以使你的工作和个人生活得到极大的简化。更重要的是使你掌控自己的生活而非让任务处在搁浅之中。没有日程我们就不太容易对新进入的信息说不。因为我们总是被那些希望占用我们时间的人、吸引注意力的网站所拖住这不是一件好事(除非你不想做完重要的事情)所以你需要掌控自己的生活设定日程并且跟着它走。以下是一些小技巧希望对你有所帮助1、工作任务做一份清单包括所有你在工作中想要完成的任务。这可以是每周回顾内的任务也可以是做报告或是清空你的收件箱等等其它任务。在每一天的开始设置三件你需要完成的最重要的任务并且每周回顾你的目标。2、个人任务对于个人的事务像锻炼、瑜伽、自我调节、记日记、阅读书籍和RSS订阅或是付帐单、洗衣、购物、照料孩子、去银行、邮局等事也去制定一份清单。比如说购物清单等等。花点心思去处理你的任务清单看看能否将小的任务放在一起来做。一是节省时间二是减少干扰。举例来说如果你需要去购物、
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