猫咪属于单独行动的动物，从行为学上理解，它的行为需求包括了狩猎，巡视地盘等等，所以我们很多时候会说家里的地盘都是猫咪的，它才是主子。但是现在城市里的猫咪基本上都是居家饲养，因为无法出门，很多时候我们会发现它们很喜欢在窗边看风景，所以猫咪其实是很好奇外面的世界的，无奈被门窗挡住而已。
在长久以来的观念中我们都会认为，狗是要溜的，而猫是可以一辈子宅在家里。但其实最新的研究指出，猫也是可以溜的，所以铲屎官们，除了我们日常在家里与猫的相处外，我们也可以学习学习如何“遛猫”。
但不得不说，猫与狗不一样，溜的方法也是不一样的，通俗来说，狗是人在遛狗，主导者是人，猫是猫在溜人，主导者是猫。 很多人都会说，猫咪很胆小的，把猫带出去是很容易产生应激反应的，所以我们不要马上就去尝试，虽然过程也许对于很多铲屎官来说很麻烦，但想要实现遛猫，一定要一步一步来，切记不能操之过急，请看以下步骤。
当你确定要学习如何遛猫，首先你要准备一条能让猫咪感觉到舒服的遛猫绳，目前市面上有很多类型的猫绳，但不推荐铲屎官们买传统绳索式的遛猫绳来进行遛猫训练，遛猫的时候为了防止猫咪挣脱，都会绑得稍微紧一点，但绳索式的猫绳，猫咪其实会被勒得很不舒服的，所以我们在挑选猫绳的时候可以选择像衣服一样能包裹猫咪的那种。
猫用牵引绳
训练猫咪一定不能采取强硬的手段，不然很容易产生反效果，在这个过程中要有耐心去慢慢引导猫咪才是正确的做法，所以当我们有了遛猫绳后，第一时间不是要给猫咪穿上，而是要让猫咪愿意甚至主动去穿上猫绳。
那如何让猫咪主动去穿上猫绳呢？也许很多铲屎官都会猜到，首先我们拿出的不是遛猫绳，而是猫咪最喜欢的零食。刚开始我们把遛猫绳放到猫咪的面前，看看猫咪的反应，通常来说猫咪是很好奇的，会闻一下，再用手轻轻碰一下，这时我们就可以给猫咪零食了，但如果猫咪的反应是认为猫绳是玩具，对猫绳进行玩耍甚至啃咬的话，我们就要把遛猫绳和零食收起来。需要注意的是，训练猫咪熟悉遛猫绳时间控制在5分钟内就可以了，给零食的次数也不宜太多，10次左右就差不多了，结束第一次5分钟的训练后，起码要隔半个小时才能进行第二次的熟悉训练。切记不能操之过急，一定要有耐心，让猫咪熟悉遛猫绳的这个过程是需要起码5-7天的时间，要让猫看见遛猫绳就主动靠近，这样才是一个接近成功的开始。
完成第一步的熟悉训练后，我们就可以尝试直接给猫咪穿上遛猫绳了，穿上后马上给猫咪适量的零食，当猫咪吃完后，就脱掉遛猫绳，并且将遛猫绳和零食收走，相隔一段时间再次进行重复训练，这个过程比较重要，目的就是要让猫咪知道遛猫绳与零食是有联系的，这个训练一天最多进行20次，不要在很短时间内重复操作。聪明一点的猫咪很快就会发现穿上遛猫绳后是有吃的，而脱掉后是没有吃的。在这样重复训练5-7天后，猫咪就能慢慢地无视身上的遛猫绳。
当猫可以适应穿上遛猫绳，并且能周围走动时，我们就可以加强训练了。这时我们帮猫穿上遛猫绳后，与猫保持一定的距离，然后在地上放上零食，让猫咪主动走过来。吃完地上的零食后，继续换一个地方，与猫咪保持一定距离，重复上述举动3-5次，然后休息一段时间后再重复训练，一天的总训练量控制在20次左右即可。经过之前的一些习惯训练，猫咪的认知里会基本把零食和遛猫绳联系在一起了，所以加强训练一般进行3天左右。当正确完成以上步骤后，适应训练就基本达到目的了，可以尝试出门训练。
外出的第一步不是直接把猫带到你认为的目的地，而是把猫带到自己家门口，然后打开家门，打开门之前记得检查并绑好溜猫绳，而且保证我们的手是拿着遛猫绳的。居家养的猫咪从小到大没出过门，所以当你打开门后，通常表现地会比较紧张，甚至会把身体降低，一动不动，但你会发现，它的眼睛会瞪得圆圆地注视着门外。这时我们要做的事情是陪伴并且适当地鼓励猫咪，可以拿出小零食放在门口的地方，鼓励猫咪往前踏出第一步，就算它吃完立刻往回走也是没有关系的，多尝试几次，多训练几天，猫咪其实也是很好奇的，奈何它从小到大没好好接触外面的世界，所以才会表现得紧张。
经过多次尝试后，猫咪会形成习惯，甚至会更加好奇想要去探索更远的地方。记得每次进行训练的时候一定不能忘记给猫咪穿上遛猫绳，并把遛猫绳拿好，以免猫咪不小心走丢。这时我们就可以尝试带猫咪去一下别的地方，例如楼下花园之类的，但别走得太远，尽量在家附近的地方就好了。
要注意的是，当我们把猫咪带去花园之前，除了穿戴好遛猫绳外，也要准备航空箱或者猫包，不要直接抱着猫咪就往外走，如果猫咪受到了惊吓，是会很容易逃走的。到了花园后，也一样不要立刻将猫咪从航空箱里抱出来，要像之前训练猫咪的方法，陪伴和有耐心地一步一步引导猫咪去探索外面的世界，可以喂适量的零食给猫咪，减少猫咪的压力。如果猫咪表现得非常抗拒，就要立刻带猫咪回家，并且暂停外出训练，先观察猫咪的表现，安抚好猫咪，等待下一次猫咪表现得想外出时我们再进行外出训练。
猫用航空箱
