小儿消化不良如何饮食正确 推荐六款食疗方助消化
小儿消化不良是比较常见的，因为孩子的肠胃功能还没有完善，如果家长不注意孩子的饮食，经常给孩子吃一些难消化的食物，那么就很容易出现消化不良，这时候家长要及时调理孩子的饮食，给孩子吃一些可以助消化的食物，如萝卜、陈皮等等。
儿童的肠胃功能没有成人的好，所以很容易出现消化问题，如果经常消化不良会影响营养的吸收，对孩子的生长发育是非常不利的，因此家长平时在喂养的时候要特别注意，尽量给孩子吃一些容易消化的食物，下面介绍一些可以调理肠胃的食谱。
1、陈皮萝卜粥材料：陈皮、白萝卜、粳米、红糖。方法：把陈皮洗净泡，白萝卜去皮切片，粳米也洗净，然后把它们一起放进锅里面加水煮粥，煮至米汤浓稠加入红糖食用。
这款粥有消食下气、健脾胃的作用。
2、白术陈皮猪肚汤材料：猪肚、陈皮、砂仁、白术、生姜。方法：猪肚洗净焯水捞出，其余材料也洗干净放进猪肚里面，然后放进汤锅里煮2个小时食用。
有健脾开胃、助消化的作用。
3、萝卜火腿汤食材：火腿、白萝卜、葱、生姜、油、盐。方法：白萝卜洗净切大块，火腿洗净用水泡30分钟切成片。生姜和葱分别切丝。
锅中放入油、葱、姜丝炒香，加入火腿片和水煮开后放入萝卜煮至软烂，加盐调味食用。
4、豆腐菜汤食材：冻豆腐、白菜心、青红甜椒、黄瓜汁，盐。方法：白菜心、青红甜椒洗净切丝。豆腐洗净切块，加入盐、黄瓜汁拌匀。
在锅中加水煮沸后倒入以上的材料，煮沸10分钟加盐食用。有促进肠蠕动，帮助消化，促进排便等功效。
5、橘皮粥食材：橘皮、大米。方法：把两种材料洗净加水煮粥食用。有健脾、理气、消食之功效。
6、薏苡仁萝卜粥食材：胡萝卜、薏苡仁、山药。方法：把胡萝卜、薏苡仁、山药一起煮粥食用，可以健脾祛湿助消化。父母平时要特别注意孩子的饮食，避免让孩子长期食用肥腻、甜腻、黏腻的食物，如肥肉、奶油蛋糕、糯米及其制品等等，消化不良者长期食用糯米，会加重病情。
干豆类、薯类等会引起胀气的食物孩子也要少吃，以免影响肠胃消化。
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