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没下奶找催乳师有用吗 没下奶产妇的调理食谱

  有的新生儿妈妈生产后没有奶水或者是奶水极少,无法让小宝贝吃饱,不能满足小宝贝的需要,出现这种情况怎么办?有的宝儿妈建议找个催乳师来给进行理疗推拿,说这样会帮助下奶,那么究竟没下奶找催乳师有用吗?没下奶的产妇又应该怎样调理呢?

  没下奶找催乳师有用吗

  没下奶或者是奶水不够找催乳师催乳还是有一定效果的,但是这个只是负责通开,如果孕妈本身气血不足的情况,催乳效果也不好。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,这都属于先天条件。 除此之外,要维持足够的奶量,早吮吸、多吮吸,这才是足够奶水的关键。充足的睡眠,保持良好的心情,养成定时哺乳的习惯,同时可以用通草炖汤(既可以发奶又对通奶很有效果,这些都很重要。

  如果上述情况做到后仍没有奶水,或者乳房因奶胀而结块导致奶堵塞那么就需要催乳师了。催乳师按摩的原理就是顺着乳腺方向进行按摩,从而疏通乳腺,同时通过按摩软化已结块的乳块,不过要提醒孕妈,让催乳师做疏通乳腺在头几次是很痛的哦。

  没下奶产妇的调理食谱

  1、腐酒酿汤:将豆腐切成小骨牌块。锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。

  2、鱼炖蛋:将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。

  3、生鸡脚汤:将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。

  对于没下奶找催乳师有用吗这个问题,应该客观的对待,很多专业医疗机构对催乳师持中立态度,因为这毕竟是个新型行业,有的技师并没有专业系统的学习,因此存在操作不规范等弊病,容易给产妇身体造成局部损伤引发炎症等后果。

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