蔬果瘦身 三种水果让你轻松排毒
导语：想健康美丽，那么采用蔬果排毒这种瘦身方法是不错的选择，有不少蔬果都具有排毒养颜的效果，能帮你轻松排毒。下面就介绍三种能排毒养颜的蔬果给你，让你能轻松排毒。赶快试试蔬果排毒这一瘦身方法，让自己变得健康美丽吧！
柠檬清肺净血
柠檬清肺净血
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。
柠檬有效改善血液循环不佳
据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。每天食用柠檬有助于强化记忆力，提高思考反应的灵活度。
荔枝补肾排毒
荔枝补肾排毒
荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。
荔枝是排毒养颜的理想水果
现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
上一页 1 2 下一页
本文导航
三种水果让你轻松排毒瘦身苦瓜激发免疫力相关知识
蔬果瘦身 三种水果让你轻松排毒
一周排毒瘦身食谱
5周饮食减肥计划 快速排毒瘦身
五款排毒瘦身的健康食谱
吃这8种高纤维食物 排毒刮脂
吃多了怎么办？大吃后一两天内吃素可排毒瘦身
促进猫咪体内排毒吃啥好，猫咪体内加速排毒吃什么
排毒不畅有三大症状 盘点那些有助排毒的食物
一个月减肥计划 一月轻松瘦掉30斤
瘦身减肥食谱有哪些？
网址: 蔬果瘦身 三种水果让你轻松排毒 https://m.mcbbbk.com/newsview666025.html
| 上一篇: 人狗胶配方大全狗狗一天健康美食推 |
下一篇: 饭前念诵+感恩辞+感恩白開水 |
